Найти в Дзене
Ксения Бесчетнова

Секрет гладкой шеи: прощаемся с кольцами Венеры

Что такое кольца Венеры? Это горизонтальные кольцеобразные морщины на шее.
ПРИЧИНЫ ПОЯВЛЕНИЯ:
КАК "ЛЕЧИТЬ”:
Просто? Да вообще элементарно.

Что такое кольца Венеры? Это горизонтальные кольцеобразные морщины на шее.

ПРИЧИНЫ ПОЯВЛЕНИЯ:

  • Анатомические особенности. То есть с этими морщинами вы родились. НО! Когда шея укорачивается в результате процессов, о которых напишу ниже, эти морщины являются границами, между которыми копится отёк. А иногда и жировая ткань.
  • Опять же анатомическая особенность положения подъязычной кости. Она частично в ответе за поддержание мягких тканей подбородочно-шейного угла.
  • Укорочение шеи вследствие остеохондроза шейного отдела позвоночника. Терпеть не могу этот диагноз. Но с ним вам понятнее)))
  • Спазм шейных мышц, приводящий к их укорочению. Поверхностным тканям ничего не остаётся, как сложиться на укороченной поверхности складками. Ну и по традиции, нарушить отток лимфы, накопить отёк, создать застой...

КАК "ЛЕЧИТЬ”:

  1. Первично и обязательно к выполнению всем! Разобраться со статикой шеи. Проверьте позы во время просмотра тв, работы за компьютером. Поднимайте экраны на уровень глаз.
  2. Занятия в клубе восстанавливают баланс между цепями. Шея постепенно и физиологично восстанавливает своё природное положение и длину. Как добиться такого результата самостоятельно я просто не знаю. Шея начинается со стоп. Поэтому изолированно её тренировать нужно обязательно. Но про цепь помним и балансом занимаемся!
  3. Массаж
  4. Масляные обертывания и обязательный ежедневный уход.

Просто? Да вообще элементарно.

Будете ли что-то делать? Ответственность на вас!