Я твёрдо убеждена, помнить прекрасное — не роскошь, а необходимость. Это как лекарство для сердца и мозга, которое всегда под рукой.
Когда‑то я спросила у доктора:
- «Почему старики так любят рассказывать про прошлое?»
Он улыбнулся и сказал:
- «Потому что воспоминания — это мост между временами. Они не дают человеку раствориться».
Согласитесь, если человек лишается памяти, то словно и самого человека сразу нет. Мы — это наши истории, наши улыбки, наши «тогда», которые живут в «сейчас».
А ещё я заметила, когда вспоминаю что‑то доброе — лицо само собой теплеет, плечи расправляются, а в груди разливается свет. Это не просто эмоции. Это здоровье. Как сказано в Притчах 14:30: «Здоровый разум в здоровом теле, зависть же — смертельная болезнь, проникающая до самых костей».
Злость и обида разъедают человеческую плоть, а радость лечит тело человека на химическом уровне.
Я давно научилась замечать и запоминать маленькие чудеса. Правда есть такие, которые говорят:
- "Тебе хорошо, ты села на машину и поехала смотреть на край света чудеса природы"
Ну не обязательно лететь на край света. Важно видеть. Вот синица на ветке, вот первый подснежник, вот закат, который раскрасил окна напротив.
Да, я люблю снимки. Но больше люблю ощущения: как пахло сено на даче, как скрипел снег под ногами, как внук держал меня за руку и шептал: «Бабушка, смотри — звезда упала!» Эти моменты я «фотографирую» не только на телефон, но и внутри себя.
У меня есть «коробка счастья». В ней лежат билеты из театров, старые письма от друзей и другие очень важные бумажки для меня.
Периодически я ее открываю, беру в руки содержимое и вдыхаю запах, будто заново проживаю те дни. Моя память возвращает в прекрасные моменты жизни.
Дети и внуки смеются:
-«Бабушка, ты опять зависаешь в своей древней коробке?!»
А я отвечаю:
- «Это мой банк радости. Когда грустно, тогда я снимаю проценты в виде воспоминаний».
В мире сейчас всё так нестабильно, где всё мелькает и меняется , а воспоминания - это мой якорь.
Всем интересующимся говорю:
- "Не ждите «особых случаев». Замечайте сегодня, как кофе пахнет по‑утреннему; как соседский пёс виляет хвостом, увидев вас, как летят снежинки переливаясь и сверкая под фонарем, а вы укутались в теплый плед.
Запоминайте. Записывайте. Рассказывайте. И когда‑нибудь, в холодный вечер, эти воспоминания согреют вас лучше любого камина.
Потому что радость — это здоровье, а память — это жизнь. И пока мы помним хорошее, мы живы по‑настоящему.
Подписывайтесь на канал "Серебряное время". У меня очень большое желание "серебряное время"(пенсию) прожить с большим удовольствием и радостью. Как получается - делюсь с вами.