🟢тело держится ровнее без лишнего напряжения 🟢движения становятся устойчивыми 🟢спина и корпус укрепляются постепенно Медленный темп и внимание к деталям включают глубокие мышцы и дают накопительный эффект. Пилатес проходит на постоянной основе на Левенцовке 🩷 Скоро! В остальных локациях Записаться можно уже сейчас в нашем приложении 📱