Слышали такое выражение, о том, что "мир - это зеркало"? Или, что "люди - это зеркало"? А почему так? Почему мы "отражаемся" в мире и в людях?
Возникает ещё один интересный вопрос: может ли человек видеть действительность, а не своё "отражение"?
Всё, что видит, слышит, чувствует, ощущает человек, любая поступающая информация - это его ВОСПРИЯТИЕ, а восприятие всегда субъективно. "Объективного" мнения, взгляда или точки зрения НЕ бывает.
Восприятие - это то, что можно менять, корректировать или ничего с ним не делать. Например, с возрастом человеку стали нравиться овощи (кабачки, капуста, морковка, лук и т.д.), хотя в детстве он их не любил, особенно морковку и лук в супе. Есть люди, которые меняют своё восприятие событий, которые происходили в его детстве. Есть люди, которые меняют свой взгляд на какие-либо масштабные события и явления, например, меняется отношение к противоположному полу, меняется отношение к "отношениям", меняется отношение к политике или политикам, меняется отношение к тенденциям, и т.д..
Когда мы говорим про "гибкий ум" или "гибкое мышление", мы говорим о восприятии и внимании, т.е. может ли человек менять или настраивать своё восприятие, может ли он СОЗНАТЕЛЬНО переводить своё внимание и, таким образом, адаптироваться к изменениям или находить решения, а не утопать в проблемах.
Ваше восприятие зависит от накопленного жизненного опыта и глубинных убеждений, от тех убеждений и взглядов, которые формирую Вашу "картину мира" или Вашу "индивидуальную реальность".
На восприятие влияют привычки и внимание.
Внимание - это не "стихийное явление", это НЕ про случайность.
Ваше внимание регулируется ретикулярной активирующей системой в стволе головного мозга. Данная система отвечает за сознательное состояние, бодрствование и активность организма. То есть, каждый раз, когда Вы думаете, что "случайно" наткнулись или заметили что-либо, например, эту статью, в действительности, это не было "случайностью", Вы заметили эту статью, потому что Ваш мозг уже проанализировал ситуацию (проанализировал актуальные для Вас темы, слова, предложения, идеи), и "выделил" данную статью, как то, на что стоит обратить внимание. И так со всем в Вашей жизни.
Мозг анализирует ВСЮ поступающую информацию, даже когда Вам кажется, что Вы сосредоточены на чтении, Ваш мозг в это время анализирует окружающую обстановку, анализирует состояние организма, анализирует погодные явления, анализирует звуки, анализирует тактильные или вкусовые ощущения, анализирует слова и смыслы данной статьи, анализирует Ваши ресурсы и личные вещи, например, за какими вещами в первую очередь бежать, в случае опасности, и т.д..
Всё вышеописанное - это не что-то, на что Вы не влияете, это и есть ВЫ.
Тело - это Вы, мозг - это Вы, гормоны - это Вы, ум - это Вы, сознание - это Вы, бессознательное - это Вы, все Ваши глубинные убеждения - это Вы, восприятие и внимание - это Вы, всё воспринимаемое - это Вы.
Когда ВСЁ, что наполняет Вашу жизнь - это Вы, то Вы - это НИЧЕГО, ничего конкретно.
"Мир - это зеркало" - потому, что Вы - это само ОСОЗНАВАНИЕ ВСЕГО (себя, мира, людей).
Вы понимаете, что "я" - это я, потому что осознаёте "других людей". Вы понимаете, что "я бедный/богатый", потому что осознаёте "богатство" и "нищету". Вы замечаете "красоту", потому что осознаёте свои критерии красоты. Вы замечаете "меркантильность" в людях, потому что осознаёте меркантильность, как явление, и сосредотачиваете своё внимание на этом явлении. Вы пытаетесь "решить свои проблемы", потому что осознаёте те или иные жизненные отношения, ситуации или явления "проблемами".
Люди и Ваша личность - это ОБРАЗЫ, которые Вы воспринимаете, которые Вы создаёте в своём уме, т.е. Ваше Я и Восприятие себя - это не то же самое. Ваше восприятие меня, как автора статьи или психолога, и моё Я в действительности - это не то же самое. Образ меня в Вашем восприятии отличается от Образа меня в моём восприятии, но в любом случае, эти образы - не действительность, а лишь фантазия ума, это МЫСЛЬ. Ваши мысли и восприятие меня не зависят от меня, а зависят только от Вас, от Вашего внимания. Так и получается, что "люди - это зеркало", Вы видите лишь то, на что обращаете своё внимание. И так с любым другим человеком или явлением.
Может ли человек "не отражаться" в людях, в мире? Может. Но в таком случае, необходимо настроить своё восприятие на отсутствие критики, оценки, осуждения, очарования, разочарования, восхищения и т.д.. Отсутствие мысли о чём-либо - это привычка, и Вы можете её развивать, снова и снова сосредотачивая внимание на деталях настоящего момента, на присутствие в моменте, на наблюдении своего ума, своего восприятия и своего внимания. В таком присутствии нет Я, как личности, есть только ОСОЗНАВАНИЕ личности и всего происходящего.
Проявить своё изобилие и благодарность Вы можете по кнопке "Поддержать" или в шапке профиля.
Записаться на онлайн-консультацию можно по ссылке в шапке профиля.
Благодарю Вас за внимание, лайки и комментарии❤️