Обмануть биологический возраст — выглядеть и чувствовать себя моложе. Новый проект «Марафон долголетия с Моноенко» сегодня запустила ГТРК «Новосибирск». Наша телестудия стала настоящим центром здоровья.
Студия ГТРК «Новосибирск» на день превратилась в диагностический центр. Доктора, оборудование из Центра здоровья 29-й поликлиники, более 200 пациентов разных возрастов и профессий из разных районов Новосибирской области. У каждого — своя история, своя цель.
«Я являюсь адвокатом. Соответственно, у меня такая более сидячая работа. Хочется жить, наслаждаться жизнью дальше. Чтобы всё было весело, нормально, а не ходить по врачам с болезнями», — поделился участник проекта Сергей Власов.
«Марафон долголетия с Моноенко» — забег на 30 дней. Не лечение, а омоложение организма.
«Это не про то, как изо всех сил прожить до 100 лет. Хотя прожить до 100 лет — это очень даже хорошо. Это про качество жизни, про то, как прожить, чтобы был ясный ум, чтобы была хорошая память, чтобы было хорошее настроение — не про то, как добавить годы к жизни, а про то, как добавить жизни к годам», — говорит автор проекта Татьяна Моноенко.
Первый этап марафона — диагностика: анализ крови, внутриглазное давление и измерение главного показателя биологического возраста.
Вместе с сотнями людей ежедневно, без насилия над организмом, участники будут выполнять задания из Tелеграм-канала Татьяны Моноенко. Она при поддержке регионального Минздрава подобрала десятки полезных инструментов долголетия.
«В рамках марафона специалисты будут рассказывать нашим участникам, каким образом очень просто и легко соблюдать эти правила. Конечно, самое главное, самое важное — мотивация. Ведь говорят, что, если человек поставил цель, у него есть желание, он ищет возможности. И марафон эти возможности людям даёт», — отметила главный специалист по медицинской профилактике министерства здравоохранения Новосибирской области и Сибирского федерального округа Марина Фомичёва.
Понедельник — день старта заданий марафона. Если вы не успели подать заявку — ничего страшного. У каждого есть шанс принять в нём участие. Подробности — в Телеграм-канале Татьяны Моноенко. Итоги подведут 7 марта — здесь же, в студии ГТРК «Новосибирск».