Действующий алкоголик в какой-то момент может задуматься о вреде, наносимом зависимостью (при условии признания проблемы):
- своему организму;
- собственному статусу;
- сохранению отношений в семье.
Варианты поиска решения о ликвидации своей болезненной Привычки находятся в трех сферах:
1.Обращения к профессионалу, занимающегося лечением зависимости, который имеет количественные показатели успешности в работе и поэтому помощь окажется эффективной.
2.Общение с хроническим алкоголиком, который смог прекратить употреблять алкоголь совсем, в любом количестве. Единственный пример от алкоголика-героя, преодолевшего свою зависимость, может вызвать положительную мотивацию к «завязать», но, НЕ будучи постоянно-действующим, вероятность успеха будет слаба.
3.Встречи с людьми, которые в настоящий момент только еще разговаривают, обдумывают, обсуждают сложности выхода из зависимости. Такое общения с «философами от алкоголя», скорее всего кроме увеличения времени, посвящаемого думам о спиртном, НЕ приведет к ликвидации зависимости.
Выбор собеседника и будет определять: весомость Желания алкоголика «завязать» и, соответственно, успешность результата.
«Скажи мне кто твой друг и я скажу, кто ты» - Поэтому: Любой читающий данную статью, может заменить слово «алкоголик» на личную проблему в чём-то и будет понятно к какому результату вы хотите прийти и как скоро.
Принципиальное условие Важно изначально правильно понять Свою проблему!
Представим такую ситуацию.
Выпал алкоголик из окна высотного дома. Летит и обращается к Богу: «Господи, спаси меня. Я никогда больше не прикоснусь к рюмке».
В это время во дворе дома рабочие собирают опавшую листву, сухие ветки, картонные коробки и грузят это в кузов машины. И так совпало, что грузовик проезжает под окнами дома и мужчина падает в кузов. Он жив, цел и по-прежнему слегка упитан.
И каковы его мысли теперь: «Ох, какие же глупости приходят порой в голову».
ГРАЖДАНЕ! Не верьте в молитвы и обещания «я стараюсь» - нужны результативные действия!
И так, хотите перемен в своей жизни – сделайте для начала 2 вещи:
- осознайте Проблему. Никакой она кажется вам, а как Это выглядит объективно. Честнее это сделать при участии доброго товарища или опытного специалиста;
- выбрать путь из трех указанных выше, который считаете на данный момент наиболее актуальным для себя с точки зрения затрат времени, средств и мощности Желания улучшения ситуации.
А поскольку любая проблема человека так или иначе касается других людей, чаще это родные или близкие, то лучшим наблюдателями, а возможно и со-участниками движения к оздоровлению, будут известные вам люди. Именно их реакция покажет степень ваших изменений.
Желаю всем страждущим перейти на новый положительный виток вашей жизни.
Автор: Романов Александр Николаевич
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru