Сегодня я была на Миссис Ярославль 👑
Я в качестве зрителя позволила себе находиться в двух ролях: и как телесный терапевт, и как преподаватель танцев. Мне было интересно наблюдать за участницами: как они проявляются - ведут себя на сцене, за их эмоциями, пластикой, женским проявлением. И интересно было смотреть на хореографию, выступления танцевальных коллективов и постановку дефиле.
В прошлом я участвовала в немалом количестве конкурсов красоты. А на 4-м курсе была Мисс экономического факультета🤍 Если найду фото - поделюсь этими архивными кадрами. Уже 15 лет прошло))) Я понимаю как это волнительно, эмоционально, ответственно и даже страшно - выходить на сцену и проявлять себя.
Но поделюсь другими своими ощущениями. Про мою любимую тему - женственность. То, что я увидела, ярко иллюстрирует прямую связь между внутренним состоянием, телесными блоками и проявлением женственности.
На сцене все женщины были безусловно красивыми и женственными. Но есть разница «казаться» или «быть». Женственность демонстрировалась как набор форм: изгиб, улыбка, мягкий взгляд, подавшая походка, осанка, блеск в глазах. Но когда за этим не стояло внутреннего согласия и уверенности, это выглядело как красивая, но пустая оболочка. Подлинная женственность, которая считывается мгновенно, — это не поза, а состояние. Оно рождается из контакта с собой, из чувства «я здесь уместна такая, какая я есть». Я уже королева, я ни с кем не соревнуюсь, я просто наслаждаюсь процессом.
Парадокс, который был виден: попытка изобразить «хрупкость и нежность» через чрезмерный контроль часто выглядела именно как слабость. Слабость перед страхом не соответствовать. А вот внутренняя сила и уверенность проявлялись как раз в моментах расслабления - в способности быть уязвимой (например, искренне радуясь за другую), в спокойном принятии происходящего. Такая девушка не «боролась» со сценой, а «несла» себя на ней миру.
Конкурс привел меня к мысли: не «идеальное тело (фигура, параметры) рождает уверенность», а внутренняя уверенность и принятие себя оживляют тело, делая его по-настоящему красивым и притягательным. Так и в жизни! Не только на сцене!
Телесные блоки — это замороженные эмоции и страхи. Раскрепощая тело через дыхание, танец, осознание зажимов, мы не просто улучшаем пластику — мы высвобождаем то самое аутентичное женское проявление, которое невозможно подделать. Именно оно считывается как гармония и целостность.
Быть, а не казаться💜 Это про честность, искренность, настоящесть, женскую природу.
P.S. Вспомнила про чирлидинг, когда увидела номер с помпонами. Я когда-то тоже была верхним флаером - девочкой, которую выбрасывали наверх в шпагате😳 Вот было время молодое))))
