И снова я о своих любимых местах и о необычной йоге.
Кундалини йогу люблю безмерно, но в рамках стандартных классов мне уже тесно. Поэтому я организовала йога-тур на дни Весеннего равноденствия – истинный природный Новый год – в город Южу Ивановской области.
День сравнивается с ночью, энергии матушки-Земли делятся энергией, – самое лучшее время перезагрузить и выровнять свою жизнь с помощью специальных йога-практик.
Что нас ждет в йога-пробуждении в русской глубинке:
🙏 медитация на процветание и достаток в старинном дворце,
🙏 медитация на изобилие у печи для выпечки хлеба,
🙏 медитация на женское счастье у старинной прялки,
🧘♀️ йога-практики в гостиной "Дома в лесу",
🧘♀️ целительный медитативный круг,
🕯 вечерние посиделки при свечах с ответами и подсказками от МАК-карт.
Немного о йоге, которую я преподаю уже 9-й год: мягкая, бережная, вдумчивая, исцеляющая практика без сложных закрученных поз и длинных изматывающих упражнений.
Медитации вне гостиной будем проводить сидя на стульях.
Я сама не люблю ретриты, где йога «на завтрак, обед и ужин». Поэтому в нашем весеннем трансформационном путешествии кроме йоги и медитаций будут
👍 экскурсии по городам Шуя, Палех, Южа,
👍 на 106-метровую колокольню и в Крестовоздвиженский храм,
👍 на частную сыроварню и в магазин «Шуйские ситцы»,
👍в Павловский дворец и Арт-пространство Палехских мастеров
А самое главное, нас ждут исконно русские женские мастер-классы:
🍞 выпечка своего хлеба в печи с живым огнем с потомственным хлебопеком Алексеем,
🧶 прядение своей первой нитки – оберега,
🧵 ткачество рамочки-наличника с энергией матушки Берегини с мастерицей Надеждой
Жить будем в русских домах со всеми удобствами и номерами на 1-3 человека. Если у вас есть подруги, и вам мало удается пообщаться вживую, - наше йога-пробуждение идеальная возможность душевной близости.
Группа всего 7 человек, чтобы внимания меня и мастеров было достаточно каждому участнику. Это душевный выезд хороших приятных людей.
Пока есть несколько мест, принимайте решение!
Познакомиться с программой йога-пробуждения, почитать отзывы участников предыдущего йога-тура
Присоединиться к чату в Телеграме Весеннего йога-пробуждения