В рамках недели здоровья в Nine Senses прошел День Здоровья

7 февраля в Art Center Nine Senses, расположенном в Sea Breeze, прошел День Здоровья - уникальное однодневное событие, посвящённое восстановлению, вниманию и осознанности. Как передает Oxu.Az, это мероприятие стало важной частью большой недели здоровья, которая охватывает целый спектр оздоровительных практик, искусства и философии Nine Senses. День Здоровья был выстроен как целостный путь восстановления, в котором каждый участник смог замедлиться и сосредоточиться на своём внутреннем состоянии. В этот день пространство Nine Senses стало местом для глубоких практик и внимания к себе. "Мы создаём не просто мероприятия, а состояния. День Здоровья - это возможность напомнить себе, что забота о теле и внимании не должна быть разовой. Она может быть частью образа жизни", - говорит Наталья Жукова, арт-директор Nine Senses. Программа мероприятия Программа Дня Здоровья включала разнообразные практики: Лев Иванов - мастер в области остеопатии, создатель уникальной системы тринити и славянских практик, провел мастер-классы по здоровью, красоте и долголетию. Алёна Вебер - специалист по ароматерапии, диагностика эфирными маслами. Елизавета Романова - уникальные практики в воде и семинары по работе с вниманием. Елена Сесёлкина - гомеопат и остеопат из Санкт-Петербурга, которая раскрыла основы баланса здоровья. Аху Мусаева - целительница из Карабаха. Ниджат Рамазанов - дыхание и питание как ключ к настоящему здоровью. Оксана Степенко - китайская медицина, где тело говорит правду. Бикя Миркасимова - биохакинг. Алексей Майоров - звуковая вечерняя медитация, позволившая участникам погрузиться в состояние глубокого покоя. Каждая из практик дополняла другую, создавая ощущение целостности и мягкой перезагрузки на физическом и эмоциональном уровне. Звуковая терапия Особое внимание в программе уделялось звуковым и вибрационным практикам. Алексей Майоров провел вечернюю звуковую медитацию, которая помогла участникам погрузиться в состояние покоя и сосредоточенности. Звук стал не просто фоном, а инструментом работы с состоянием каждого человека, активируя естественные процессы восстановления. "Звук - это точный инструмент. Он минует рациональное и сразу работает с состоянием. Именно поэтому звуковые практики занимают важное место в философии Nine Senses", - подчёркивает Наталья Жукова. День Здоровья как часть большой идеи День Здоровья стал неотъемлемой частью системной работы Nine Senses и прошел в рамках подготовки к большому ежегодному Фестивалю Nine Senses, который состоится с 12 по 14 июня. "День Здоровья - это своего рода пролог к фестивалю. Мы хотим, чтобы люди заранее почувствовали атмосферу, глубину и подход Nine Senses. Летний фестиваль пройдёт с 12 по 14 июня, и мы искренне приглашаем всех стать частью этого пространства - пространства внимания, искусства и телесного присутствия", - говорит Наталья Жукова. Индивидуальные практики В рамках недели здоровья продолжат свою работу индивидуальные практики, которые проводят: Лев Иванов Елена Сесёлкина Алексей Майоров Алёна Вебер Записаться на индивидуальные практики можно в течение всей недели. Для этого достаточно написать на страничку Nine Senses в социальных сетях. О центре Nine Senses Nine Senses - арт- и wellness-центр нового формата, объединяющий телесные практики, искусство и культуру осознанного отдыха в единую экосистему. Центр работает с современным человеком, который ищет не только физическое здоровье, но и внутреннее равновесие, внимание и смысл. В Nine Senses восстановление становится естественной частью жизни. О фестивале Nine Senses Фестиваль Nine Senses - ежегодное летнее событие, которое объединяет практики работы с телом и вниманием, арт-направления и осознанный отдых. Даты проведения: 12-14 июня. Это многодневное погружение в атмосферу здоровья, гармонии и осознанного присутствия. {}