Какие бывают герцовые развёртки мониторов

Частота обновления (развёртка) монитора — это количество кадров, которое экран выводит за секунду. Измеряется в герцах (Гц). Чем выше частота, тем плавнее движение на экране — особенно заметно в играх, видео и при прокрутке страниц.

Распространённые варианты герцовки

• 60 Гц — базовый стандарт.
  Подходит для офисной работы, веб‑сёрфинга, просмотра фильмов (большинство киноконтента — 24–30 к/с).
  Достаточно для нетребовательных игр и повседневных задач.
  Самый доступный по цене вариант.
• 75 Гц
  Чуть плавнее 60 Гц, но разница не радикальна.
  Хороший компромисс для бюджетного апгрейда.
• 90–100 Гц
  Заметно плавнее 60 Гц.
  Подойдёт для лёгких игр и комфортного просмотра динамичного контента.
• 120 Гц
  Существенный прирост плавности по сравнению с 60–75 Гц.
  Оптимальный минимум для современных игр (особенно шутеров, гонок, экшенов).
  Меньше утомляет глаза при длительной работе.
• 144 Гц
  Популярный выбор для геймеров.
  Обеспечивает заметно более плавное изображение в динамичных сценах.
  Часто сочетается с технологиями адаптивной синхронизации (FreeSync/G‑Sync).
• 165–200 Гц
  Ещё выше плавность и отзывчивость.
  Для хардкорных геймеров и киберспортсменов.
  Требует мощной видеокарты для раскрытия потенциала.
• 240 Гц
  Максимум для соревновательных дисциплин (CS2, Valorant, Overwatch 2 и т. п.).
  Минимальное время отклика, максимальная чёткость движения.
  Высокая цена, нужен топовый ПК.
• 360–480 Гц и выше
  Экстремальные значения для профессионального киберспорта.
  Разница заметна только на очень высоких FPS (300+).
  Обычно идёт с уменьшением разрешения (например, Full HD вместо 4K).
  Очень дорогие модели.

Как выбрать подходящую герцовку

1. Для работы и мультимедиа (офис, браузер, фильмы):
   60–75 Гц — достаточно и экономично.
2. Для игр (любительских, одиночных, RPG, стратегий):
   120–144 Гц — оптимальный баланс цены и плавности.
3. Для киберспорта и быстрых шутеров:
   165–240 Гц и выше — если важна максимальная отзывчивость и минимум размытия.
4. Для творчества (графика, видеомонтаж):
   60–120 Гц — главное здесь не герцовка, а цветопередача и разрешение.

Важные нюансы

• FPS ≠ Гц. Монитор не добавит кадров — он лишь отображает то, что выдаёт видеокарта. Если ваш ПК тянет только 60 FPS, монитор на 144 Гц не сделает картинку плавнее.
• Адаптивная синхронизация. Технологии FreeSync (AMD) и G‑Sync (NVIDIA) сглаживают разрывы изображения при переменном FPS.
• Время отклика. Для игр важно не только количество герц, но и скорость смены пикселей (желательно 1–4 мс).
• Разрешение. Высокие частоты (240+ Гц) чаще встречаются в Full HD и QHD; в 4K герцовка обычно ниже (60–144 Гц) из‑за нагрузки на GPU.

Вывод

• 60–75 Гц: для базовых задач.
• 120–144 Гц: универсальный выбор для игр и комфортной работы.
• 165–240 Гц: для геймеров, ценящих плавность и скорость.
• 240–480 Гц: для киберспортсменов с топовым железом.