Снова подкатывает голод или желание закурить. Сегодня спасаюсь проверенным способом — имбирная карамель с перцем. Иногда просто не знаю, чем заняться. Иду на кухню, смотрю в окно. Раньше в такие моменты тянулся к электронке. Главное — продержаться. День за днём. #броситькурить #привычки #осознанность #вечер