Первое занятие - это всегда чуть волнительно. Вот простой чек-лист, который поможет прийти спокойно и уверенно 😊 🎒 Что взять: - удобную спортивную форму - кроссовки с мягкой подошвой (если это формат с обувью) - бутылку воды (у нас есть кулер) 🧠 Как настроиться: - не стремиться «делать идеально» - слушать тренера и своё тело - помнить, что все когда-то были новичками ✨ О чём точно не забыть: - прийти чуть раньше, чтобы спокойно переодеться - сказать тренеру, что ты впервые - прослушать инструктаж - получить удовольствие от процесса Первое занятие - не про результат, а про знакомство с форматом и ощущениями 🤍 🔥 Пробное занятие с кешбэком 100% 🔥 Пробное занятие с кешбэком 100%