» 🍽️? Хочу обратить ваше внимание, что волшебной таблетки или меню на каждый день в этом курсе нет. 🤍Та трансформация которая происходит на курсе- это смена курса своего мышления не только по еде, но и по образу жизни. 🤍Девочки - это колоссальный труд, где вы учитесь зреть в корень проблемы ваших тарелок. Осознанно подходить к своему питанию. Где вы учитесь мыслить и осознанно понимать, что вы положили себе в тарелку. 🤍В каждый прием пищи мы учимся помнить про себя, любить себя, через питание. 🤍Я на ежедневной основе с вами. Даю корректировку вашим тарелка, если оно того требует. Первую неделю ежедневно проверяю ваши пищевые дневники. И последующие 3 недель - еженедельно дают вам обратную связь по вашим пищевым дневникам. 🤍Каждый день, мы с вами вместе учимся правильно есть. 🤍На курсе записаны подкасты основного материала, где вы их самостоятельно изучаете и по мере необходимости задаете вопросы. 🤍Старт 12 февраля Запись через администратора Ксению @Xitraya_niko Стоимос