Екатерина Мельник || ЭКОДом 🌿

Эпсом соли, наткнулась на озон 6 кг, практически за 945₽ Я всегда брала пачку, как на 2 фото. Но сейчас увидела эту. Цена сказка. Надо брать. В поиске вбивала эпсом соль. Вы же знаете, что полежав в такой ванной, вы снимаете раздражение, усталость. Плюс...

В Дикси акция на зелень. Руккола, шпинат, мангольд-99₽ Для весны это сказочная цена. Возможно будет полезно. Я сегодня 2 пачки зелени ухватила.

Сухость кожи, Голени будто в перхоти или как будто вы забыли их смазать кремом. Когда снимаете колготки, а у вас как будто труха сыпется. Плотные отёки даже у худеньких девушек, на лице и на теле. На лице муциновый отек. И мерзлявость и непереносимость жары, тяжело дышать когда жарко, будто задыхаетесь. Постоянно холодные ноги и руки, даже в жару. АКНЕ Выпадение волос, волос растет, но постоянно обламывается. Волос тонкий, мало новых, много волос на расчёске. Страдает память, постоянно забыла куда что положила...

! Завтрак он может быть разным. Вафли кабачковые Вафли творожные - десерт Кофе злаковое Приятного и Вам!

Это шедевры, которые сейчас, весной на солнце смотрятся великолепно и придают особую ухоженность волосам и внешнему виду. По обыкновению заказ можно сделать через администратора Ксению @Xitraya_niko

Кто-то просит профессиональную литературу, кто то просто читать, кто- то детскую. Я купила полную коллекцию Жюль Верна. Для себя и детей. Рассказываю, что купили в читай город с Елисеем для него и Савы. Савелий теперь читает за старшим братом Чевостика. Я сейчас читаю литературу по продажам. Честно для меня скукота. Через силу дается мне это чтение. -45 татуировок продавана. -Продавая незримое. Параллельно читаю Атлант расправил плечи- это любовь. Но времени нет. Книга очень сложная, но динамика движения мозгов, видна сразу...

Если вы плохо спите, значит у вас шкалит кортизол. Он же имитирует симптомы дефицитов любых половых гормонов + влияет на гормоны ЩЖ и на скачки сахара в крови. А диабет зависит от стресса, есть стресс есть инсулинорезистентность. Надпочечники держат сахара в крови! Состояние апатии, сонливость, частые выгорания, отсутствие энергии и сил, просыпание в утренние часы с 3 ночи и далее; все забываете, голова пустая, нет желаний и целей; часто тянет на соленое или наоборот ищите стимуляторы- кофе, энергетики, табак, алкоголь, все то, что дает дешевый дофамин...

!!! Ура 🎉 Девочки кому интересно смотрите по ссылке. https://vk.ru/wall-226565757_717

Ух и попотела я для вас собрать материал, чтоб хоть чуточку встряхнуть наше сознание, что щитовидка мега важна для здоровья, а ее четкая работа- это работа практически всего организма. Анализы к сдаче для проверки ЩЖ Ттг Т3/т4 свободные Антитела к ТГ и ТПО В идеальности антитела должны стремятся к нулю ( если нет, то привет, какое то аутоиммунное ) ТТГ 1,5 - 1,8 параллельно с Т3 и Т4 в верхней трети . Гипотериоз поголовно! Если вы видите у себя в анализах другие показатели- это уже есть нарушения работы ЩЖ. Высокий или низкий ТТГ, низкий Т3 или Т4- это все влияет на работу организма на биохимическом уровне! Хорошая работа митохондрий зависит напрямую от ЩЖ...

! Будете смеяться, но у меня эти дни так тупил телефон, как и ТГ😁 Разбиралась эти дни, что же нужно моей прелести, чтоб ладненько он работал. События этих дней: Много работала, читала, училась. Домашние дела и суета. Сбор заказов и изготовление продукции для предстоящего провинциального маркета нашего города...

Девочки, завтра я буду проводить прямой эфир на тему: стресс и наше ДНК, как можно себе помочь, чтоб не сокращались теломеры. В 13.30 по МСК подключайтесь Ссылка на мое сообщество эфир будет там https://vk.ru/ecodom_melnik_cosmo

! Если вы внимательно изучите меню данного протокола, то тут полное отсутствие белка. Источник белка - это мясо. Углеводов также нет. Для меня такая диете - голод! Голод равно стресс, где приходит раздражение, гневливость плохой сон, уход в клеточный голод, итог будет жесткий срыв. Почему важно сбалансировать свое меню, а не исключать продукты? Тем более жизненно важные. Белок- это молекула , сформированная цепочкой аминокислот. Их функции множественные. Они структурировано передают сигналы, катализирт хим реакции, из него строиться наше ДНК...