Найти в Дзене
Psychologistborodin

Иногда кажется, что человек приходит в отношения не за близостью, а за знакомым сценарием

Он знает его наизусть. Там есть роли. Реплики. Финал. Эрик Берн называл это играми — повторяющимися психологическими действиями с предсказуемым исходом. Мы входим в них почти автоматически. Не потому что глупы. А потому что так безопаснее. Игра — это способ быть рядом, не рискуя быть настоящим. Можно пожаловаться, но не меняться. Можно обвинить, но не брать ответственность. Можно страдать, но остаться правым. Взрослая позиция пугает. В ней нельзя спрятаться за роль «жертвы» или «спасателя». Там нужно говорить прямо: мне больно, мне важно, я злюсь. И потому мы снова начинаем игру. С тем же человеком. Или с другим. Сюжет меняется, но смысл остаётся. Пока не появляется вопрос: А что я на самом деле получаю, когда в это вхожу? #Эрик_Берн

Иногда кажется, что человек приходит в отношения не за близостью, а за знакомым сценарием.

Он знает его наизусть. Там есть роли. Реплики. Финал.

Эрик Берн называл это играми — повторяющимися психологическими действиями с предсказуемым исходом. Мы входим в них почти автоматически. Не потому что глупы. А потому что так безопаснее.

Игра — это способ быть рядом, не рискуя быть настоящим. Можно пожаловаться, но не меняться. Можно обвинить, но не брать ответственность. Можно страдать, но остаться правым.

Взрослая позиция пугает. В ней нельзя спрятаться за роль «жертвы» или «спасателя». Там нужно говорить прямо: мне больно, мне важно, я злюсь.

И потому мы снова начинаем игру.

С тем же человеком. Или с другим.

Сюжет меняется, но смысл остаётся.

Пока не появляется вопрос:

А что я на самом деле получаю, когда в это вхожу?

#Эрик_Берн