Основная цель психотерапии в контексте конфликтов — помочь клиенту выйти из цикла автоматических эмоциональных реакций. Она формирует метапозицию: способность наблюдать за ситуацией и своими чувствами со стороны, распознавать эмоции и мотивы других, объективно анализировать структуру конфликта. В результате человек обретает свободу выбора конструктивной стратегии вместо вовлечения в привычные деструктивные ролевые сценарии (виктимность, агрессия, месть).