Эту фразу я слышу на консультациях чаще всего.
За ней обычно стоит не плохой характер и не усталость после рабочего дня. За ней стоит предел.
Когда делаешь все сама, привыкаешь быть идеальным механизмом. На работе крутой специалист, который разрулит любой факап. Приходишь домой, и вот ты включенная мама и жена. Ну и в текучке на тебя всегда можно положиться.
Ты становишься очень качественной, дорогой, эффективной функцией.
И в какой-то момент функция перегорает. Тебе всё ещё прилетают задачи, просьбы, вопросы, а внутри — пустота. И единственным желанием становится замереть, закрыться в комнате и чтобы никто не трогал. Хотя бы час. Хотя бы пару минут.
Самое обидное, что внешне всё может быть «ок». Проекты закрываются, чеки растут. Но ты смотришь на свою жизнь как на кино со стороны. Ты в ней главный герой, но ты ничего не чувствуешь. Ни радости от побед, ни вкуса ужина. Только сжатые челюсти и желание дотянуть до подушки.
Я решила написать об этом, потому что верю: можно по-другому. Можно быть успешной, но оставаться при этом живой. Можно справляться с делами, не превращаясь в робота.
Но начинается это не с новых графиков тайм-менеджмента. А с права признать:
«Я больше не хочу быть функцией. Я хочу вернуть себе себя».
Ловили себя на этом ощущении, что хочется просто «исчезнуть» из всех чатов и дел хотя бы на день? Что в такие моменты чувствуете больше всего? Может, вину или злость?