Почему дружба больше не возникает сама собой?
👆 Мы живём в среде, которая мешает дружбе, и при этом ожидаем от себя, что близость должна возникать сама собой. Факт в том, что мы не потеряли способность к близости. Мы потеряли механизмы её накопления.
❓Почему раньше дружба возникала легче? Вспомните школу, университет – одинаковый ритм, уроки, тренировки, лекции, общие разговоры о преподавателях, совместные проектные работы – вынужденная близость без обязательств.
➡️Сейчас мы убрали возможность устанавливать микроконтакты: удаленная работа, доставка вместо магазина, наушники. Каждая из этих опций очень удобна, но она убивает маленький шанс обменяться фразой, улыбнуться, запомнить лицо, почувствовать единение с кем-то.
➡️Мы ждем от дружбы слишком много сразу, во взрослом возрасте часто думаем, если это не «мой человек», зачем начинать? Но дружба – это процесс. Сначала нейтральность, потом симпатия, потом доверие, только потом близость.
➡️Самые болезненные отношения – это, когда мы не понимаем, нравимся мы или нет, не понимаем, можно ли писать, не уверены, хотим ли мы встречи или нас там просто терпят. Это состояние изматывает сильнее, чем факт одиночества.
➡️Мы боимся выглядеть нуждающимися. Многие из нас думают: «если я напишу первым и предложу встретиться, я буду выглядеть навязчивым». Исследования показывают прямо противоположное: инициатива чаще воспринимается как тепло, а не как слабость. Мы переоцениваем риск отказа и недооцениваем радость отклика.
🕊 Дружба – это не совпадение характеров, а накопленный эффект маленьких сигналов, поэтому в эти выходные напишите теплые слова другу, с которым давно не общались, вот увидите, он очень обрадуется. 🐈⬛
#коммуникация
