Мы много говорим о том, как важно коммуницировать. Но сегодня — о тихих мыслях, которые громче любого слова.
🍎«Сейчас надо...» (кончить, получить оргазм, сделать вид, что нравится). Как только секс становится надо, тело закрывается. Притворство — главный враг настоящей близости.
🍎«Со мной что-то не так» (раз я не хочу / не возбуждаюсь / не кончаю). Самокритика моментально выключает вас из процесса. Вы наблюдаете за собой со стороны, а не проживаете ощущения.
🍎«Он(а) думает, что я...» (неопытный, фригидная, слишком медленный). Вы читаете мысли партнера вместо того, чтобы слышать его тело и свои чувства.
🍎Что делать? Начните с честности перед собой. А потом, возможно, этой честностью бережно делиться с партнером. «Знаешь, иногда я так зацикливаюсь на результате, что перестаю чувствовать удовольствие».
#психология #близость #честность #мысли #тело
