Заправка в пути, или Почему сбой плана — не провал
Это случилось. Я проснулась и вдруг поняла: забыла написать главу. Пропустила день. Мысль вспыхнула на секунду. А потом моя новая, Взрослая Я спокойно ответила: «Ничего страшного. Так бывает. Это нормально».
Вчера я чувствовала себя дико опустошённой. Постоянная работа — на работе и над собой — требует энергии. А ещё эти однотипные беседы на сайте знакомств дожимали последние соки. Закончив последний зум и поужинав, я честно водрузилась на диван и включила сериал.
Кстати, задумка интересная — фильм про психопата, которого все считают убийцей. Что-то подсказывает, что он окажется невиновным. А утром до этого один кандидат на сайте знакомств рассказывал, что увлекается физиогномикой. Я — резко против таких учений. Для меня это в одном ряду с таро и астрологией: попытки контролировать неконтролируемое. Ну как можно назвать человека хладнокровным из-за узких губ? Или глупым — из-за маленького лба? Извините, но это бред.
Я, конечно, стараюсь смотреть на вещи с разных сторон. Но иногда меня обрывает. Вчера моя энергия была на нуле, и я раздражалась без повода. Знаете, что лучше всего делать в такой ситуации? Отключиться от внешнего мира и дать себе отдохнуть. Что я, собственно, и сделала. И продолжу сегодня.
Но чувство вины меня не отпускало. Ведь я задумалась: а просмотр сериалов — не побег ли это от реальности? Та же зависимость, что игромания или алкоголизм? По привычке спросила у нейронки. Она расписала, что в моём случае — это именно отдых и восстановление ресурсов. Не буду вдаваться в детали, но если интересно — обязательно попробуйте задать ей такой же вопрос о вашем «побеге».
У меня были планы на эту главу совершенно другие. Я хотела продолжить тему весеннего обновления. Но, пропустив день, поняла: сейчас важнее поддержка.
Как часто мы бросаем всё на полпути, столкнувшись с мелочью, которая меняет курс? Пропустил день, не сработала гипотеза, провалился проект, не оправдался результат… И чаще всего люди расстраиваются настолько, что отказываются от всего разом! Раньше и я могла «снести» все начинания, удалить все главы: «Не смогла продержаться идеально — нефиг было и начинать».
Но сегодня я уже другая. И я иду дальше, просто скорректировав маршрут.
Да и вам, моим читателям, будет легче — читать-то на одну главу меньше. Уверена, таких дней в течение года наберётся ещё несколько. Главное — не поддаться желанию писать ещё реже. В стиле: «Уже не идеально — значит, можно и вовсе забить».
Но — нет. Вчера я отдыхала морально. Сегодня — вернулась, чтобы написать эту главу. И эту субботу посвящу целиком себе: никакой работы, только я и то, что помогает восстанавливаться. Сейчас закончу, опубликую — и пойду придумывать, как провести день. А может, и не буду придумывать. Просто останусь на диване.
Потому что я у себя — молодец. Целых 61 день до этого я работала ежедневно. И это уже победа. Сколько новых мыслей и изменений случилось!
Мой совет. Если у вас что-то пошло не по плану, спросите себя: Насколько это смертельно? Если это не вопрос жизни и смерти — всё остальное решаемо. Просто представьте, что это был поворот на заправку во время долгой дороги. Вы вышли из машины, потянулись, прошлись, выпили чашу кофе или чая. А заправившись, вернётесь на свой маршрут и продолжите движение к цели. Да, уйдёт чуть больше времени. Но разве это не лучше, чем сгореть в огне перфекционизма?
Не ругайте себя за мелочи и отклонения. Мы живём в реальном мире, а не в сериале, где сценарист контролирует каждый кадр. Именно эти «мелочи» делают наше мышление гибким. А гибкость — один из ключевых навыков в современной жизни.
Мне кажется, я уже из любой ситуации могу вытащить что-то полезное. Настолько я натренирована. Хорошая новость: вы тоже так можете. Нужно всего лишь начать это делать. Регулярно.
Отличных вам выходных, суперского настроения и — если вы со мной — самого удобного дивана.
Ваша Анюта Волшебная, 6-7 февраля 2026