Многие уверены, что тревога появляется из-за нехватки денег. Но на практике она чаще возникает из-за отсутствия структуры. Когда человек много делает, но не понимает, какие действия приводят к результату, работа перестаёт быть опорой. Она становится источником напряжения. Хаос может иногда приносить деньги. Но он не даёт устойчивости. И уж точно не даёт спокойствия. Спокойствие появляется тогда, когда есть понимание: что я делаю, зачем и какой эффект это даёт. Ты сейчас понимаешь, какие действия действительно двигают тебя вперёд — или всё держится на постоянной занятости?
Почему отсутствие структуры усиливает тревогу сильнее, чем нехватка денег
ВчераВчера
~1 мин