А так, пью американо и настраиваюсь на силовую в зале. Своим примером хочу вам показать, что помимо базовой нагрузки дома/ в спорт зале , нужен еще источник расхода энергии, но тот, от которого вы получаете колоссальное удовольствие ❗️☕️ В этом посте есть большое видео, которое не загрузилось в Дзен. Откройте оригинал поста в телеграме, чтобы его посмотреть
Сегодня мое 3-е занятие по Латине ❤️ Хочется новых элементов, бальные туфли.. А так, пью американо и настраиваюсь на силовую в зале.
Своим примером хочу вам показать, что помимо базовой нагрузки дома/ в спорт зале , нужен еще источник расхода энергии, но тот, от которого вы получаете колоссальное удовольствие ❗️☕️
В этом посте есть большое видео, которое не загрузилось в Дзен. Откройте оригинал поста в телеграме, чтобы его посмотреть
