Доброго времени суток, дорогие читатели! Один из логических вопросов, который может возникнуть у практикующих карнивор питание: как и где перекусывать, если ситуация вынуждает нас питаться не дома? К примеру, это может быть ситуация на работе или в поездке, а может быть и просто встреча с друзьями, вынуждающая нас идти в какую-нибудь забегаловку, где нас ждут далеко не самые правильные блюда. Очевидно, что не во всех 100% случаев мы можем употреблять стейк рибай. Что же делать? Адаптироваться! Но для начала давайте разберёмся в чем проблема фаст фуда и почему мы не должны употреблять его в пищу. Исследования показывают, что употребление обработанных пищевых продуктов и фаст-фуда может преждевременно убить больше людей, чем даже курение сигарет. [*] Что делает фаст фуд настолько опасным? Давайте разберёмся в этом! 1. Углеводы Любой фаст фуд в основном состоит из большого количества углеводов: булочки, тесто, картофель фри и так далее. Даже в соусах находится немалое количество сахара, н
Публикация доступна с подпиской
ПосвящённыйПосвящённый