Людей не спасти

Людей не спасти.

Вот такой, провокативный заголовок.

Я три года там, где помощь людям это основной аспект (не путать с синдромом спасателя).

Что я понял?

- Когда тебе человек говорит, что готов принять помощь, в 70% случаях, не готов. Почему? Причин много, но основная страх. Страх, что тобой пользуются или то, что ты будешь должен. Поэтому проще обесценить свою работу, чтобы не чувствовать дискомфорт.

- Второе, дискомфорт в том, что я справился не сам, а вдруг человек откроет мне глаза на то, что я столько лет не замечал. Будет больно. Не хочу боли. Хочу, чтобы погладили по голове и дали вкусную пилюлю-обезбол.

- Не приму помощь, потому что, если я изменюсь, я останусь один навсегда. Да и в правду что. Только так. Обретая себя, ты теряешь все и всех и тотально одинок (спойлер: нет. Ты кайфуешь от себя)

- Я ленивый/ая. Ведь изменения своей жизни, после помощи, потребует какого-то времени работы, чтобы закрепить успех. Не поверите, на этом этапе сдается 90% людей, если не больше. Как я это понимаю, они сбегают.

И так.

Первое - на начальном этапе всегда есть эйфория, это норма. Так как вы сдвинулись с точки ноющей боли

Второе - терапия, это процесс, длительный. И если от жопы отлегло, это не значит, что все наладилось. Жизнь обязательно перепроверит силу ваших намерений изменений.

Третье - изменений без боли не бывает. Представьте, что у вас перелом ноги. Вам после операции сразу станет не больно или вы сначала будете учится ходить заново?

Четвертое - отсутствие «вау» результата на сессии, не означает, что она пустая. Это только означает, что процесс идёт, но пока не такой явный. Как проверить, отследите свои мысли и ощущения сразу после сессии и через пару дней. Как же часто мои клиенты ждут до разрушения, чтобы испытать дофаминовый кайф. Я разрушился и снова собрался, какой я молодец. А вот и нихрена, ты просто на качельки качаешься и мало что изменилось.

И пятое - изменения привычного, это процесс, дайте себе время на него, но не выпадайте из него иначе обнуление и ты снова потерялся.

Поясню, мои клиенты сами решают, когда прийти на сессию. Знаете почему, на данный момент, я считаю это нормой? Потому что это называется ответственность за свою жизнь взять в свои руки. А сессии раз в неделю в то же время очень обленяют мозг.

Так что, дорогие мои. Готовы? Пробуем. Аттракцион будет увлекательным. Жду всех готовых и тех, кто не привык сдаваться 🫶😎