Но в фитнес-повестке всё чаще появляется другое слово — джиротоник. Что это за система, чем она принципиально отличается от пилатеса и кому подойдёт такой формат тренировок — разбираемся вместе с тренером. Читать статью ⚫️ focusmoda.ru
Казалось, про пилатес мы уже знаем всё. Но в фитнес-повестке всё чаще появляется другое слово — джиротоник. Что это за система, чем она принципиально отличается от пилатеса и кому подойдёт такой формат тренировок — разбираемся вместе с тренером.
⚫️ focusmoda.ru
