Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Обесценивание — это способ защитить себя

Когда рядом появляется кто-то или что-то, на фоне чего человек чувствует себя хуже, внутри становится некомфортно. Возникает мысль: «Со мной что-то не так». Чтобы не сталкиваться с этим ощущением, психика выбирает более лёгкий путь — сказать себе: «Да это вообще не так уж важно». Признать ценность другого — значит честно посмотреть на разницу и почувствовать собственную уязвимость. А это больно. Гораздо проще сделать вид, что человек или ситуация не имеют значения, чем принять факт: ты не соответствуешь, не готов или не можешь удержать то, что перед тобой. #Masya_thought #Masya_psihology

Обесценивание — это способ защитить себя.

Когда рядом появляется кто-то или что-то, на фоне чего человек чувствует себя хуже, внутри становится некомфортно. Возникает мысль: «Со мной что-то не так».

Чтобы не сталкиваться с этим ощущением, психика выбирает более лёгкий путь — сказать себе: «Да это вообще не так уж важно».

Признать ценность другого — значит честно посмотреть на разницу и почувствовать собственную уязвимость. А это больно.

Гораздо проще сделать вид, что человек или ситуация не имеют значения, чем принять факт: ты не соответствуешь, не готов или не можешь удержать то, что перед тобой.

#Masya_thought #Masya_psihology