Она пришла с глазами человека, я все могу. Но уставшая от самой себя.
Я будто живу но не живу— сказала она. — Всё понимаю, всё предвижу, всё анализирую.
Три месяца мы не «решали проблемы». Мы учились чувствовать жить, и принимать что есть сегодня.
Слушать, как бьется сердце. Замечать, как падает свет из окна.
Мы всегда ждем особого знака, чтобы начать жить. А он всегда рядом. Это дыхание. Это сегодняшний день. Но мы настолько любим страдать, и что бы нам не дали , снова не так.
Воспринимать жизнь по новому , происходит это тогда когда мозг перестал быть надзирателем. Стал союзником.
Купи себе те самые красные туфли, которые десять лет обдумывала .
Скажи нет тем ситуациям что высасывают душу. Обними маму просто так, без внутренней лекции о прошлом.
Потому что когда ты чувствуешь — ты живешь. Когда дышишь — ты здесь. Когда принимаешь — ты свободен.
Знакомо это чувство — наблюдать за жизнью из-за стекла своих мыслей?
Практика Лила от 30 - 45 дней.
Без обязательств всё исправить.
Просто посмотрим, каково это — быть здесь.
По-настоящему.
Ваша жизнь уже ждет, когда вы в неё вернёсь.
И я знаю как вернуть вас в чувствование жизни. ♥️
Пиши в личку @anastassia_mak_lila Жизнь . Расскажу подробнее.
