Найти в Дзене
Просто готовлю

Капуста тушеная с мясом и кус - кусом

- свиная вырезка 300 гр.
- капуста 1 небольшой вилок
- лук 1 шт.
- морковь 1 шт.
Оглавление

Рецепт:

- свиная вырезка 300 гр.

- капуста 1 небольшой вилок

- лук 1 шт.

- морковь 1 шт.

- томатная паста 1 ст.л.

- кус-кус 4 ст.л.

- соль, специи по вкусу

- масло растительное для жарки

Приготовление:

Свиную вырезку тщательно вымыть, обсушить бумажным полотенцем. Нарезать на небольшие кусочки. Выложить на разогретую с растительным маслом сковороду

-2

Обжарить 8-10 минут до румяной корочки на сильном огне. Лук очистить, нарезать. Морковь нарезать мелким кубиком. Добавить овощи к мясу. Посолить и посыпать специями

-3

Обжарить минут пять. Затем добавить томатную пасту, перемешать и жарить еще три минуты

-4

Свежую капусту освободить от верхних листьев. Нашинковать. Переложить в сковороду. Немного посолить ( по вкусу). Налить воду, примерно 1/2 стакана. Если капуста не сочная, то воды налить чуть больше.

-5

Накрыть крышкой и тушить на среднем огне до мягкости капусты. Перемешивать не нужно. Время тушения зависит от капусты. Чем жестче капуста, тем дольше она готовится.

-6

Затем всыпать кус-кус. Перемешать, выключить огонь, накрыть крышкой. Оставить на 5 минут.

-7

Можно кус-кус не добавлять. Но с ним получается сытно, необычно и вкусно.

Приятного аппетита!👍😉