С человеческим телом часто происходит очень похожая история. Изменения в образе жизни, уровне стресса, питании, сне, физической активности и эмоциональной нагрузке тоже накапливаются постепенно. Долгое время организм адаптируется, компенсирует и «держится». Но в какой-то момент этих изменений становится слишком много, и появляется симптом — боль, усталость, тревога, сбой в работе органов или систем. Обычно человек обращается за помощью уже в момент кризиса. В этот момент естественно хотеть быстрого решения — убрать симптом, снять боль, залатать дыру. Иногда это действительно необходимо, как экстренная мера, позволяющая системе не разрушиться окончательно. Но если ограничиться только симптоматическим лечением, не меняя саму структуру процессов в теле и жизни, проблема чаще всего возвращается. Иногда в другой форме, иногда с большей интенсивностью. Восстановление здоровья редко бывает мгновенным. Чаще это путь, который начинается со стабилизации, затем включает очищение от накопленных