Что сегодня на обед было у наших школьников?
❤️ Детский организм активно растет и развивается, поэтому важно обеспечить его полноценным и сбалансированным питанием.
📋 Меню:
• Бульон куриный с зеленью: он богат белками, необходимыми для роста мышечной массы и восстановления тканей.
• Изделия макаронные отварные с соусом Альфредо:
– Макароны являются источником углеводов, которые обеспечивают энергией на протяжении учебного дня. Соус Альфредо на основе сливок добавляет необходимое количество жиров, что также важно для усвоения витаминов.
• Свекла отварная:
– Свекла богата антиоксидантами и витаминами, такими как витамин C, а также фолиевой кислотой, которая важна для развития мозга.
• Напиток из сухофруктов:
– Сухофрукты содержат много витаминов и минералов, а также натуральные сахара, которые помогают поддерживать уровень энергии.
😋 Приятного аппетита!
#зож1534 #НашеПитание #ДОНМ #школа1534
