Многие думают, что отлично себя понимают.
Но стоит остановиться и честно спросить: «А мне правда хорошо?» — и внутри возникает замешательство.
Мы привыкли жить из головы: анализировать, объяснять, убеждать себя. А тело при этом остаётся где-то на втором плане. Оно сигналит усталостью, тревогой, напряжением, бессонницей — но мы часто не умеем расшифровать эти сигналы.
Почему так происходит?
С детства нас учат слушать правила и логику, а не ощущения. Терпеть дискомфорт, не обращать внимания на эмоции, «держать себя в руках». Со временем связь с телом слабеет, и человек перестаёт различать: где его истинные чувства, а где привычный самообман.
Поэтому возникают парадоксы: вы говорите «всё нормально», а внутри — сжатие; утверждаете «мне это подходит», а тело сопротивляется;
убеждаете себя «я справлюсь», а сил всё меньше.
Разум умеет объяснить что угодно.
Тело — нет. Оно реагирует честно и прямо.
Именно поэтому в работе Андрея используется кинезио-тест — мускульно-мышечный тест. Это простой способ наладить диалог с собственным организмом.
Принцип теста очень понятен: если информация для вас истинна, мышечный тонус сохраняется; если есть ложь, внутренний конфликт или подавленная эмоция — тонус ослабевает.
Так тело буквально подсказывает, где вы идёте против себя.
Человек может говорить: «Я спокоен», — а тест показывает напряжение.
Или утверждать: «Я принял это решение», — а тело отвечает слабостью.
В этот момент становится видно то, что скрыто за словами.
Кинезио-тест помогает не гадать о своих состояниях, а получать точный отклик организма. Он показывает, где именно накопился стресс, страх или непрожитое переживание.
Дальше начинается бережная работа. Метод GSR на сессиях Андрея позволяет мягко снять найденные внутренние блоки, вернуть телу ощущение безопасности и спокойствия.
Когда контакт с собой восстанавливается, происходят заметные перемены:
• снижается тревога;
• появляется ясность в решениях;
• уходит постоянное внутреннее напряжение;
• возвращается чувство опоры и уверенности.
Человек снова начинает жить в согласии с собой, а не вопреки себе.
Если вы чувствуете, что давно не слышите своё тело и хотите восстановить этот контакт — это реально сделать.
Вся информация о консультациях в нашем основном телеграм канале. Разберём ваш случай вместе и сделаем первый шаг к решению вашей проблемы.
Дарим вам ПОДАРКИ 🎁 на выбор за подписку на телеграмм канал.
Переходите по ссылке, выбирайте, забирайте
https://r.bothelp.io/tg?domain=Aveday1_bot&start=c1725045143228-ds&utmSource=dz