Найти в Дзене
Диетолог-нутрициолог

Минус 2 кг за 3 недели без уколов

В предыдущих постах мы разбирали плюсы и минусы препаратов Оземпик и Мунджаро. Сегодня я хочу показать вам здоровую и безопасную альтернативу коррекции веса.
Зачем рисковать здоровьем на тяжелых препаратах, если можно получить результат мягко?
В карусели — отзыв участницы из нашей мини-группы «Отеки.стоп!». Посмотрите на эти цифры всего за 3 недели:
- Минус 2 кг веса

В предыдущих постах мы разбирали плюсы и минусы препаратов Оземпик и Мунджаро. Сегодня я хочу показать вам здоровую и безопасную альтернативу коррекции веса.

Зачем рисковать здоровьем на тяжелых препаратах, если можно получить результат мягко?

В карусели — отзыв участницы из нашей мини-группы «Отеки.стоп!». Посмотрите на эти цифры всего за 3 недели:

Минус 2 кг веса

Минус 2 см в бедрах

И внимание ‼️ Минус 3 см в талии!

Почему я делаю такой акцент именно на талии?

Это самый точный показатель того, что вы всё делаете ТАК 👍🏼. Талия обычно поддается коррекции сложнее всего. Сначала уходит лишняя водичка (у женщин это, как правило, низ тела), а вот животик и талия начинают сужаться позже.

Поэтому минус 3 см за такой короткий срок — это замечательный результат!

Что мы делали в группе?

Основа — питание по протоколу БГБКБС. Также были предложены нутрицевтики и специальные упражнения от отеков, но подключали их далеко не все.

Это доказывает, что все в наших руках! Подходящее питание в связке с грамотной нутрицевтической поддержкой — лучший и самый безопасный инструмент для снижения веса и объемов.

Результаты участницы смотрите на скриншоте 👇🏼