Найти в Дзене

Почему тебя тянет к тем, кто не выбирает тебя

Ты снова выбрала того, кто не выбирает тебя. Он отвечает раз в день. Пропадает. Не строит планов. Но стоит ему написать - и ты оживаешь.
Ты объясняешь: «просто сложный период», «он не готов», «ему тяжело». Это не про любовь.
Это про тревожную привязанность.
Твоя нервная система путает холод с ценностью: Недоступность = значимость. Ты не выбираешь партнёра.
Ты реагируешь на знакомый тип дистанции. Чем меньше тепла - тем сильнее тяга.
Чем больше неопределённости - тем больше ты стараешься.
И тебе кажется:
«Если он выберет меня - я буду в порядке». Но он не выбирает. А ты остаёшься в ожидании. Тебя тянет не к нему. Тебя тянет в знакомое состояние тревоги. 💬 У тебя тоже было, что холод притягивает сильнее тепла? Какой твой рекорд ожидания? Поделись в комментариях. Если ты узнала себя и хочешь выйти из этого сценария, я работаю с такими запросами в личной терапии.

Ты снова выбрала того, кто не выбирает тебя.

Он отвечает раз в день. Пропадает. Не строит планов. Но стоит ему написать - и ты оживаешь.
Ты объясняешь: «просто сложный период», «он не готов», «ему тяжело».

Это не про любовь.
Это про тревожную привязанность.
Твоя нервная система путает холод с ценностью:

Недоступность = значимость.

Ты не выбираешь партнёра.
Ты реагируешь на знакомый тип дистанции.

Чем меньше тепла - тем сильнее тяга.
Чем больше неопределённости - тем больше ты стараешься.
И тебе кажется:
«
Если он выберет меня - я буду в порядке».

Но он не выбирает. А ты остаёшься в ожидании.

Тебя тянет не к нему. Тебя тянет в знакомое состояние тревоги.

💬 У тебя тоже было, что холод притягивает сильнее тепла? Какой твой рекорд ожидания? Поделись в комментариях.

Если ты узнала себя и хочешь выйти из этого сценария, я работаю с такими запросами в личной терапии.