📲 Осторожно, важное объявление для всех, кто носит своё тело как тяжёлый рюкзак, а не как источник силы.
Бывает ли у вас так?
🔵 Вы вроде бы всё понимаете умом: цель ясна, план есть, мотивация была. Но в момент старта… тело будто выключает электричество. Появляется странная тяжесть, желание прилечь, апатия, или наоборот — нервная дрожь и беспокойство, будто внутри поселился моторчик на высоких оборотах.
Вы узнаёте эти симптомы?
🔵Ум кричит «ВПЕРЁД!», а спина, плечи, шея будто налиты свинцом и шепчут: «Лучше полежим…».
🔵 Энергия есть только утром на пять минут, а потом будто кто-то вытащил штепсель из розетки.
🔵 Вы начинаете дело, а внутри поднимается волна необъяснимого раздражения или тоски, и фокус растворяется.
🔵 Вы замечали за собой сутулость, когда получаете критику, или сжатые кулаки, когда злитесь? Это и есть язык тела, на котором говорят ваши установки и страхи.
✅ Если да — вы не ленивы и не «психуете».
Вы просто до сих пор не прочитали инструкцию к своему главному инструменту — собственному телу. А оно, между прочим, хранит в себе ВЕСЬ архив ваших переживаний, обид, стрессов и старых «нельзя». И когда вы ставите новую цель, оно достаёт из этого архива старую папку с меткой «опасно» и включает аварийный режим экономии энергии.
Цель остаётся в мечтах, а вы — в состоянии выживания.
🔥Вот почему ТРЕТИЙ день нашего практикума «Цели в теле» — самый важный.
Он будет целиком и полностью ПОСВЯЩЁН ТЕЛУ.
Сегодня, в 18:00 по Москве.
🔵 Мы снимем теорию и перейдём к самой вкусной части — практике. На онлайн-встрече мы будем не просто говорить, а делать.
Что будет сегодня и почему это бомба:
1. Расшифровка тела. Мы научимся «читать», о чём кричат ваши зажатые плечи, скованное дыхание и вечно уставшая поясница. Вы точно поймёте, какая мысль или страх «зашифрованы» в каждом таком блоке.
2. Перезагрузка связи «Мозг — Тело». Вы получите простые, но мощные ключи, как через дыхание и осознанное движение мгновенно выключать режим паники в голове. Это ваш личный аварийный выключатель для тревоги.
3. Высвобождение энергии. Мы сделаем практики, которые не требуют особой физической подготовки, но которые буквально «расплавят» те мышечные зажимы, что держат в плену ваши силы. Освобождённая энергия хлынет потоком — вы почувствуете это сразу.
4. Интеграция. Мы соберём всё воедино: как теперь, понимая язык тела, ставить такие цели, от которых оно не будет впадать в ступор, а, наоборот, наполняться силой и азартом.
Если вы чувствуете, что ваш потенциал где-то замурован внутри, если вы устали от конфликта между «хочу» и «не могу» на физическом уровне — это ваш шанс найти рычаг и нажать на него.
❗️ Всех, кто готов наконец-то сделать тело своим главным союзником, ждём сегодня
Сегодня 18:00 часов Мск.
❤️ Ставьте реакции
✍️ Делитесь мнением в комментариях
Подписывайтесь
