#психокод
Психику ломают не беды. Психику ломает страсть. И не одна. А целый набор.
1. Страсть к признанию.
"Я не живу — я жду, когда меня похвалят."
Прямо в сердечко, да?
Ты вроде бы делаешь, стараешься, гордишься собой… но только до тех пор, пока кто-то извне не даст тебе грамоту с печатью "ты молодец".
Без неё — ломка.
Мозг требует дофамина. И ты снова как собачка Павлова на лайки, реакции и шепот "ну ты крутая". А когда внимание уходит — всё. Психика сворачивает удочки.
2. Страсть к контролю.
Контроль — это не сила. Это паника в наряде начальника отдела.
Ты организуешь, управляешь, перестраховываешься, пока не сгораешь.
А потом смотришь на других, у которых всё не по плану — и у тебя внутри сирена: "Беспорядок! Срочно всем стоять по росту!"
Вот только без доверия психика не дышит. Всё время жить в тревоге — не жизнь.
3. Страсть к драме.
"Когда всё спокойно — мне кажется, что я умер."
Знакомо?
Эмоциональная зависимость — это когда ты не умеешь жить без перепадов. Тихо — значит пусто. Пусто — значит надо срочно устроить бурю.
И вот ты уже снова в качелях, где любовь — это конфликт, а страсть — это гром и молнии.
Психика такая не выдерживает. Она не ветряк. Она вообще-то хрупкая.
4. Страсть к спасению.
Ты всех спасаешь. Кроме себя.
Потому что если не спас — значит плохой.
Ты не можешь смотреть, как кому-то плохо, и бросаешься латать чужую боль, даже если при этом у тебя давно течь под ногами.
Но это не всегда про доброту. Иногда — это костюм Спасателя, за которым прячется страх быть не нужным. А психика устает от этой гонки за ролью.
5. Страсть к совершенству.
Это самая элегантная форма саморазрушения.
Снаружи — успех, вылизанный Инстаграм, стабильность.
А внутри — тревожный экзаменатор, который не даёт расслабиться даже за кофе.
Любая ошибка — как падение статуи. И чтобы выжить, психика начинает отключать чувства. Потому что жить под линейкой невозможно.
Узнал(а) себя хотя бы в одной?
Да ладно, не стесняйся.
Мы все где-то на этом спектре — от признания до перфекционизма.
Главное — замечать. И иногда выпускать из рук. Себя. Мир. И это вечное «надо быть лучше».
