Вопрос: Что общего в этих словах? Ответ: Что нет системы, и результат будет или случайный, или не будет, или хороший результат, или плохой тоже не понятно… Здесь все понятно - только система в тренировках даст результат, и в осанке, и в силовых Мне кажется мысль я донесла )) Давайте ниже пообсуждаем, что может быть системой в тренировках?)