Ключи от комнат: о чём на самом деле говорили ваши двери.
Привет тем, кто заглянул за все четыре двери и кто до сих пор в трепетном ожидании: «И что это было?»
Когда мы делаем это упражнение, наш мозг не рисует открытки «как должно быть». Он выдаёт метафорические знаки нашего нынешнего состояния.
Давайте расставим точки над i. Каждая дверь - это не просто комната. Это вход в конкретную сферу вашей жизни, зашифрованную в образах.
1. Зелёная дверь - это про ваше ДЕТСТВО.
То, что вы увидели здесь - это не пейзаж из рекламы. Это ваше внутреннее ощущение безопасности, истоков, опоры, поддержки. Если хочется там остаться навсегда - может, вам страшно взрослеть? Если бросились бежать - может, пора пересмотреть какие-то старые, детские установки, которые вам мешают?
2. Голубая дверь - это про ваше АКТУАЛЬНОЕ ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ.
Это самая честная комната. Она не врёт. Комфортно ли вам было в ней? Вы в ней гость или хозяин?
3. Красная дверь - это про ваши ОТНОШЕНИЯ В ПАРЕ (или их отсутствие).
Это комната контакта, близости, обмена энергией. Насколько вам безопасно и тепло в этом пространстве для двоих?
4. Коричневая дверь - это про вашу РАБОТУ, ДЕЛО, РЕАЛИЗАЦИЮ.
Это комната структуры, результатов, социальной роли. Спросите себя: «Я здесь творец, надзиратель или пленник?»
И что теперь со всем этим делать?
Недостаточно просто расшифровать. Важно связать увиденное с жизнью.
Задайте себе три главных вопроса:
1. Как то, что я увидел, связано с интерпретацией? (Детством, состоянием, отношениями, работой).
2. О чём это мне говорит?
3. На что я могу или хочу обратить внимание?
Выберите одну «дверь» для фокуса. Не надо чинить всю жизнь сразу. С какой комнаты вам больше всего хочется начать? Где дискомфорт самый острый? Или где, наоборот, есть искорка и её хочется раздуть в огонь? Начните с малого действия в той сфере, которую эта дверь символизирует.
А теперь самое интересное. Я обратила внимание, что вы молчаливые. Буду рада если вы поделитесь в комментариях если не тем, что увидели, то вопросом к себе, который родился после расшифровки. Иногда один честный вопрос к себе стоит десятка готовых ответов.
И помните: если в какой-то комнате было совсем темно и страшно - это не беда. Это маячок. Самое время включить фонарик и посмотреть, что там на самом деле. Как говориться: Часто мы боимся не темноты, а той тени, которую сами же отбрасываем на стену.
