Рубрика «Вопрос-ответ».
В чём разница между БФМ и соматобиодинамикой по методу Лоскутовой?
Что их объединяет?
Оба направления работают с одной и той же задачей:
освобождение тела от напряжений и восстановление естественного дыхания,
что приводит к нормализации психоэмоционального состояния, ритмов организма и общего самочувствия.
Цель у них одна — вернуть телу способность саморегуляции и восстановления.
В чём принципиальная разница?
Метод БФМ
— это контактная работа руками специалиста с телом человека.
За счёт внешнего оператора возникает резонанс между телами, тканями и дыхательными ритмами,
что позволяет запускать более масштабные, глубокие и системные изменения,
в том числе при хронических, застарелых и сложных состояниях.
Соматобиодинамика
— это способ самостоятельной работы человека с собой,
без воздействия руками — ни своими, ни специалиста.
Работа происходит через внимание, ощущение, дыхание и внутренние ритмы,
подходит для поддержания состояния, мягкого восстановления и саморегуляции.
Если совсем коротко:
БФМ — когда телу нужна глубокая внешняя поддержка и резонанс.
Соматобиодинамика — когда человек работает с собой самостоятельно.
Оба подхода дополняют друг друга и могут использоваться последовательно или параллельно.
#теориябфм
#биодинамика
#соматобиодинамика
#соматорелакс
