Мужчина признался, что отказаться от алкоголя ему удалось после участия в сообществе Анонимных Алкоголиков.
Владимиру из Белореченска удалось сохранить трезвость с 23 февраля 2019 года. Сегодня он называет себя выздоровевшим от алкогольной зависимости и говорит, что впервые за многие годы перестал воспринимать жизнь как постоянное внутреннее напряжение. К осознанию проблемы и поиску выхода, по его словам, он шел с подросткового возраста.
— С детства я рос скромным, стеснительным, закомплексованным мальчиком. Когда мне было около 14 лет, я попробовал алкоголь и сразу же сильно напился. Несмотря на тяжелое состояние наутро, я отчетливо запомнил эффект — исчезли страхи, комплексы, стеснение. Я почувствовал себя свободным, — рассказал Владимир.
В течение многих лет алкоголь, по его словам, казался частью нормальной жизни. Он употреблял в любых ситуациях и был уверен, что полностью контролирует процесс. Со временем он стал замечать, что его поведение отличается от поведения окружающих, однако воспринимал это как норму.
— Я был уверен, что в любой момент могу остановиться. Просто сейчас не хотел. А когда алкоголь перестал приносить радость, я стал пить, чтобы просто стало полегче жить, — отметил мужчина.
Позже зависимость начала сказываться на всех сферах жизни. О проблеме сначала заговорили близкие, затем коллеги. После тяжелого кризиса и попытки суицида Владимир обратился за помощью к специалисту и полностью отказался от алкоголя почти на четыре года. Однако трезвость, достигнутая таким образом, не принесла облегчения.
— Я страдал в этой трезвости, как будто у меня забрали сердце. В жизни не было радости, я был раздражительным и неудовлетворенным, — пояснил он.
Попытка вернуться к употреблению закончилась быстрым срывом. В течение нескольких лет Владимир пробовал различные способы избавиться от зависимости, однако, по его словам, ни один из них не дал результата. Переломным моментом стало предложение посетить собрание группы Анонимных Алкоголиков.
— Мне было очень страшно переступить порог. Я боялся осуждения, думал, что это может быть секта. Но там я увидел людей, которые рассказывали истории, в которых я узнавал себя. Самое главное — их глаза. В них не было фальши, — вспоминает Владимир.
Именно в сообществе он, по собственным словам, понял, что его основная проблема заключалась не только в употреблении алкоголя, а в неспособности жить в трезвости. Работа по программе 12 шагов с наставником позволила ему постепенно изменить отношение к жизни.
— Я понял, что болен. Я не могу отказаться от первой рюмки, а если алкоголь попадает в организм, я не могу остановиться. Программа дала мне инструменты, как с этим жить, — рассказал он.
Сегодня Владимир не употребляет алкоголь более шести лет. Он отмечает, что трезвость перестала быть для него борьбой, а жизнь стала устойчивой и предсказуемой.
— Моя жизнь обрела смысл. То, что со мной происходит, меня устраивает. Я получил душевный покой. Постепенно все сферы моей жизни устроились чудесным образом. Я счастлив, — подытожил мужчина.
Ранее житель Каневской рассказал, как отказ от борьбы с алкоголем и работа по программе 12 шагов изменили его жизнь.