И ты его постоянно банкротишь Потом не удивляйся, что радость и энергия тебе не «выплачиваются» Ты можешь сколько угодно прокачивать мозг и искать волшебные таблетки, чтобы ресурса твоего хватало на всё . Берешь курсы, цели, смыслы, «надо», идешь в терапию ❎Но если тело голодает - радость жизни выключается И «ломается тело» не красиво как в кино . А порой по-настоящему Подумайте если вы болеете, будете ли вы рассуждать о высоком если физически больно? 🔖Тело не живёт в логике «через усилие» Оно живёт в логике заботы о нем ❗️И вот где обман. Мы все чаще делим себя на части: ум отдельно, тело отдельно, эмоции где-то вообще сбоку ✅Как будто внутри не человек, а какой-то пятиголовый дракон, который тянет тебя в разные стороны А потом мы удивляемся: «что со мной не так?» С тобой всё так. Просто ты перестал/а быть ЦЕЛЫМ/ОЙ 💡Мы любим жить разумом и головой: планировать, контролировать, держать лицо А физическое тело в это время живёт на остатках: недосып, кофе вместо еды, отсутстви