Почему самую большую усталость вызывают попытки быть «правильными» «Есть только миг между прошлым и будущим — именно он называется жизнь» Леонид Дербенёв, песня «Есть только миг» 📊 Цифры, которые говорят сами за себя По данным исследований ВЦИОМ и РАН, более 60% людей живут в состоянии хронической усталости и тревоги, даже когда внешне «всё нормально»: есть работа, планы, отношения. Мы стараемся. Мы развиваемся. Мы читаем умные книги. А внутри — пусто и тяжело. Почему? 🔍 Главная причина усталости Потому что мы устали не от жизни. Мы устали от попытки быть правильными: правильно думать, правильно чувствовать, правильно реагировать, правильно жить. Чем больше стараешься быть идеальной версией себя — тем меньше в тебе живого. ⚖️ Экзамен длиною в жизнь Перед собой. Перед миром. Перед семьей, начальником, друзьями, соседями…. Мы как будто всё время сдаём экзамен воображаемому жюри. И если вдруг грустно, страшно или что-то пошло не так — включается внутренний судья: «Неправильно. Надо ина
Почему самую большую усталость вызывают попытки быть «правильными»
6 февраля6 фев
1
2 мин