Сегодня хочу отойти от привычных тем по психологии и личной эффективности и поговорить о вещах куда более фундаментальных. О вещах, которые делают нас богаче не в материальном, а в душевном смысле. О семейных островках счастья. И лучший повод для этого — наша любимая, шумная, блиночная Масленица.
Когда я говорю «психология смелой и богатой жизни», я всегда подразумеваю одно — осознанность. Умение замечать и ценить моменты, которые питают нашу душу. И семейные традиции — это самый мощный, проверенный поколениями «рецепт» такого питания. А Масленица — идеальный пример.
В моей семье Масленица никогда не была просто галочкой в календаре между зимой и весной. Это была (и есть!) настоящая магия перезагрузки. Не только для желудка, но и для сердец.
Вспоминается картина из детства...
Бабулина кухня, запотевшее окно, за которым кружится последний зимний снежок. А в комнате — царство ароматов: парное молоко, растопленное масло с золотистой пенкой, и этот неповторимый, уютный запах жареного теста. Моя бабушка стояла у плиты, как белый маг у котла. У неё было правило: первый блин всегда был «на удачу» и отдавался самому младшему в доме (то есть мне). Он часто получался комом, но съедался с таким благоговением, как будто это был самый деликатесный торт.
Именно она научила меня главному: Масленица — это не столько про обжорство, сколько про умение отдавать и делиться. Она пекла горы блинов — для соседей, для одинокой тети Маши с первого этажа, для моего школьного друга, у которого всегда была грусть в глазах. «Блин — он круглый, как солнце, как полная луна, как наша жизнь, — говорила она. — И его нужно пустить по кругу, чтобы и к тебе вернулся».
Наши «негласные» семейные традиции:
«Блинная карта мира»
Каждый день масленичной недели мы пробовали блины с разной начинкой, которую предлагали разные члены семьи. Вторник — папины «мужские» блины с красной икрой и семгой. Среда — мамины из ППешной книги рецептов. Четверг — мои экспериментальные (то с бананом и шоколадом, то с творогом и укропом). А в воскресенье — бабушкины классические, с медом и густой сметаной. Это был вкусный способ узнать вкусы друг друга и почувствовать свой вклад в общее дело.
Вечер воспоминаний
В субботу, за ужином, мы делились самыми смешными и теплыми историями прошедшей зимы. Обязательное правило — без гаджетов. Только глаза в глаза, смех и иногда счастливые слезы. Эта традиция создавала невероятное чувство близости и доверия.
Проводы не тягот, а обид.
В воскресенье, перед тем как сжечь чучело (у нас это было маленькое соломенное «Кулачище»), мы не просто прощались с зимой. Каждый на маленьком клочке бумаги мог написать то, от чего хочет избавиться: «обида на Колю из паралельного класса», «лень», «страх перед контрольной». Бумажки сжигались в металлическом тазике. Это был мощный, почти терапевтический ритуал символического отпускания. Он учил нас, что чтобы пустить в жизнь что-то новое и светлое (весну), нужно смело освободить для нее место.
Почему это так важно для «смелой и богатой» жизни?
С точки зрения психологии, подобные традиции — это опорные точки стабильности. В стремительном мире, где все меняется, они остаются константой. Они дают ребенку (и взрослому!) чувство защищенности, принадлежности к чему-то большему, чем он сам — к своей семье, к своему роду.
- Они формируют безопасность: Ребенок, знающий, что в субботу на Масленицу вся семья соберется за одним столом, чувствует себя в безопасности. Эта безопасность — фундамент для будущей смелости.
- Они передают ценности не через нотации, а через опыт: Щедрость, гостеприимство, умение прощать, радоваться простому — все это впитывается с запахом блинов и теплом родных плеч.
- Они создают «банк» счастливых воспоминаний: Именно такие яркие, многогранные (запах, вкус, тактильные ощущения, эмоции) воспоминания становятся тем внутренним ресурсом, к которому мы можем обратиться в трудную минуту. Это и есть настоящее душевное богатство.
Сейчас я уже сама стою у плиты. И моя дочь с таким же благоговением ловит тот самый «первый блин на удачу». Я рассказываю ей про бабушку и ее «блинный круг». И я вижу, как в ее глазах зажигается тот же самый огонек — не просто от аппетитного вкуса, а от чувства, что она часть этой красивой, вечной истории.
Ваша семейная Масленица — это не про идеальный рецепт теста. Это про то, чтобы замесить его вместе, посмеявшись над брызгами муки на носу. Это про то, чтобы сесть за один стол, выключив телевизор и включив друг друга. Это про то, чтобы создать свой маленький, ни на что не похожий ритуал, который через годы ваши дети будут вспоминать со слезами умиления и передавать своим детям.
Именно поэтому я с огромной радостью принимаю участие в конкурсе «Семейная Масленица» от Дзена. Потому что хочу, чтобы как можно больше людей вспомнили, откуда берутся крылья для смелой жизни и неиссякаемый источник внутреннего богатства. Чаще всего они печётся на родной кухне, на сковородке, которую держали руки вашей бабушки.
Давайте делиться этим теплом! Расскажите в комментариях, а какие у вас семейные масленичные традиции? Что вы печёте, во что играете, о чем говорите? Давайте создадим здесь большую копилку семейного тепла!
К сожалению, мои самые старые семейные фото — это уже снимки в альбоме, а не в телефоне. Но вот вам моя современная «масленичная» традиция — утренние блины в воскресенье, которые знаменуют начало спокойного, семейного дня. Просто, солнечно и от души.
Эта статья участвует в конкурсе «Семейная Масленица». Подробности конкурса и другие работы можно найти по ссылке: https://dzen.ru/topic/maslenica
Не забудьте подписаться на канал, потому что подписчики сразу увидят новые статьи и видео, а остальным могут показать через полгода.
И подписывайтесь на телеграм канал. Здесь вас ждут увлекательные истории, а также возможность получить профессиональную поддержку. Найдёте полезные материалы и сможете задать дополнительные вопросы автору. Или записаться на онлайн сессию, для вашего личного роста и эмоционального благополучия, с помощью метода НейроГрафики!
Друзья, огромное спасибо каждому, кто поддерживает канал донатами! Ваша помощь — это не просто финансовое участие, а подтверждение того, что вам важен и интересен контент канала. Благодаря вашей поддержке продолжаю радовать вас новыми полезными, увлекательными и качественными материалами!