Представьте, что вы можете решить свою сложную задачу или понять себя лучше не через долгие разговоры, а в увлекательном, почти волшебном процессе, где каждое ваше действие ведет к открытию. Это возможно с трансформационными играми. Это не просто игра. Это инструмент самопознания и решения задач, который я активно использую в работе. Вы берёте в руки кубик, перемещаете фишку по игровому полю, а по сути отправляетесь в путешествие по лабиринтам собственного сознания. Как это работает? Почему это эффективно?
1) Все мы родом из детства, и игра - это естественный, безопасный и увлекательный способ исследования. В игре снижается психологическая защита, и вы можете увидеть то, что в обычной беседе осталось бы «за кадром». 2) Мгновенные озарения и долгосрочные изменения. Эффект можно почувствовать сразу же: меняется ваше отношение к проблеме, уходит напряжение, приходят неожиданные решения. А долгосрочный эффект - это изменение качества жизни, которое проявляется в последующие недели и месяц