Февраль дразнится. То такое ласковое солнышко в окно, и снежок белый, и прям в окно мне варежкой машет: "Пойдём погуляем, вон красота какая, и 10 тысяч шагов сами себя не находят!"
Нос высовываешь на улицу, а тебе твои собаки:
- Дура, штоле? Куда пошла, у тебя ж даже отхожее место в доме, тебе вприпрыжку в угол двора для этого мчаться не надо! Ложись рядом на тёплый пол, мы подвинемся.
А я капюшон на бОшку натяну и иду. В мороз. Одни брови взъерошенные из капюшона наружу торчат. Решила купить себе балаклаву и очки горнолыжника на следующий год, как раз в конце сезона сейчас скидки. Еще одна такая зима, и я буду себе брови отращивать, такие мохнатые зимние брови. На пол-лба чтоб, до самого капюшона. Для обогреву морды лица. Как борода, но на лбу чтоб.
На следующий день - дождь и лужи. Только хмурое небо легло на плечи и к земле придавливает настроением.
А на следующий день - дождя нет, каких-то минус одиннадцать! Всего! Только ощущается как минус 31. Почему-то. Почему-то всегда у нас тут по ощущениям вдвое больше, чем на градусниках. И зимой, и летом.
И каждый день мне кажется: ну чуть-чуть же уже! Чуть-чуть осталось! До первого марта - 21 день! Всего три недели каких-то пережить вот эту зимнюю усталость, а уж потом-то закрутится-завертится! До следующего декабря. Или даже до января!
Февраль дразнится, а мне... плохо мне стало, ребята!
Мне Новый год почему-то легче было пережить, чем февраль. Новый год - ну, в смысле праздничное застолье. Потому что я начинаю думать, как мне организм объегорить, чтоб вроде как и праздничный стол, и чтоб не Пузеньо Нажратто. И в новогоднюю ночь это получилось! И вес после праздников был - вот. 11 января, после всех праздничных застолий - 85,7! Живи да радуйся!
Сто лет у меня уже таких цифр на весах не было! Ну и я такая, вся воодушевленная успехами и результатами! Вперед, заре навстречу! Ем морковку, лук и хрен, буду, как Софи Лорен!
Месяц прошёл. Знаете что на моих весах? Я даже не догнала свой лучший 30-дневный вес! Вот...
А тут же должно было быть по плану 82 кило!
Я тут соревноваться взялась, сразу в двух чатах. Мне одного чата мало показалось. Я возжелала выиграть все призовые шикаладные медальки на свою похудевшую грудь, ага... В одном - с Василисой, в другом - с Ириной. С Василисой у нас хоть до мая пари, это мы при личной встрече и при свидетелях возьмем сантиметровую ленту и будем меряться, чья сеньора Джепеннио шире. А с Ириной мы страшнее забились. В месяц надо подарить кому-то во вселенную свои 2500.
Я тут заклинание придумала, сама. Дарю, пользуйтесь. "Сало с моей талии, уйди на Виталия, с Виталия на Якова, с Якова на всякого". И Ирина в январе подарила какому-то неведомому Виталию целых три кило! Или Якову. А я - сами видите.
Представляете, где-то сейчас в бане сидят Виталий и Яшка, поправилися в пузах за зиму и все валят всё на пиво, которое отрастило им так называемые пивные животы. А пиво-то тут и ни при чём!
И кто-то из этих двоих за последний месяц не изменился почти. Из-за меня.
Из-за этого и скучно, и грустно, и хочется морду набить...
Знаю ли я про плато? Знаю. Ты вроде бы все то же самое делаешь, так же ешь курогрудь, так же выгуливаешь на морозе свои редкие взлохмаченные брови, так же делаешь гимнастику, а результата нет! Ты делал то же самое, что и в декабре! В декабре от меня был неплохой такой подарок Виталию, почему в январе этот противный Виталий мотает головой и наотрез отказался принимать мои дары? Как жЫть?
Я продолжаю выгуливать брови и жевать сухую курогрудь. Результата нет, и я уже без прежнего энтузиазма... Через две недели курогрудь уже не так вкусна, как в начале месяца, в какую позу её на отварную гречку не положи. Хоть лепестками чайной розы обсыпь. Вернусь с мороза, а перед глазами сами собой всплывают подрумяненная картошечка на сале, чтоб шкварочки. И кусочек свининки, такой, знаете, чтоб с прослоечками сала чуть-чуть... И маринованный огурчик... Два огурчика. Или грибочки. Маринованные тоже. А ещё кусок пирога...
Я во имя чего корячусь тут, скажите пожалуйста? Во имя какого такого призрачного лета? Да я, может, не доживу до него, до этого самого лета. Курогрудь поперек горла встанет, и всё, нам капец, Люся.
Заклинаю: на моих поминках никакой курятины чтоб! И уж тем более сельдерея! Блины. С мясом. Со свининой. Чтоб жирное масло с блинов текло по локтям, чтоб при укусе мясо прям из блинов на коленки вываливалось! А в кутью положите сливочного масла. Полкило на порцию. Ну и рок-н-ролл включить, это вы все помните, да?
Прошу мои публикации приравнивать к завещанию. Я серьёзно. Особенно про блины с мясом и про рок-н-ролл.
Короче, результата нет... Когда ты каждый день на весах видишь, что твои труды даром не пропали, настроение совсем другое! А тут...
Зачем я в это ввязалась? Я страдаю неделю. Результата ноль. Я вторую неделю страдаю. Результата ноль. Я же вижу, что я продуваю всем по всем фронтам! Что я делаю не так? Еще активнее двигаться, что ли? Если бы на улице не вот это, вчера дождь, сегодня минус 11, но ощущается как минус 31, я бы двигалась! Я бы взяла лопату или грабли, и кааак надвигалась! Или на Волгу с Антохой. А Ирина - всё равно в минусе! План выполнила и перевыполнила и меня обскакала. Несмотря на мороз!
Я так аккуратно сначала поинтересовалась в чатах, как народ относится ко всяким там пищевым добавкам в целом и конкретно - ко всяким протеиновым приблудам. А оказалось, народ хорошо к ним относится! Вместо перекуса надо носить с собой протеиновое печенье. Или протеиновый сыр. Там белОк аж наружу выпрыгивает.
Ну и я решила, что для достижение цели все средства хороши. Все и вовсю пользуют всякие протеиновые штуки, а я что, лысая?
Каюсь. Я втихушку заказала себе коктейль для похудения.
А чё вес стоит и стоит? Надо ж его эт... Ускорить падение!
И я ж скрытно, но ответственно к этому выбору подошла! Я сначала выбрала те, где оценка - 4,9. Потом я сидела читала всякие отзывы. Вот такие:
"Пятерки"... За три недели минус два кг!
Хо-хо! Все шикаладные медальки на шею будут мои! Пей да худей!
Коктейль пришёл. Я потёрла руки и...
И подзабила на марафон с Дерендеевой! Не, ну а чё пахать-то? Я руками-ногами машу, а где толк от этого? Сейчас я начну пить коктейль. И минус два кило за три недели. Ну и опять же: я гимнастики-то делаю! Регулярно. И брови на выгул в любую погоду вывожу, девчонки в чатах соврать не дадут, не было у меня сбоев по шагам, ни разу.
А тут ещё и Василиса марафон не купила. Некому мне было с утра пораньше написать вот это, "А я уже танцевальную треню сделала!"
Ну и... Марафон куплен, он же насовсем куплен. Потом сделаю. А если сработает коктейль!!! Тогда можно ж ... Или гораздо быстрей свои 2500 в месяц сбросить, или это.. В непогоду сачкануть. Пить один коктейль и на диване лежать. Можно еще это... Шорты для похудения. Опять же сплошная экономия. В месяц три коктейля для похудения или один марафон! Ну вот вы бы что выбрали?
Этот коктейль, простихоспадя, пришёл. Я возрадовалась и строго по инструкции его взмолотила и вместо ужина... Повторяю: не во время ужина и не после ужина. ВМЕСТО ужина.
Результат не заставил себя ждать. Плюс триста граммов.
Ну, это бывает. Плюс-минус триста грамов - ничего страшного. Это отёки.
Следующее утро... Плюс двести граммов. Значит, надо не на молоке этот порошок забодяживать. На воде, чтоб не просочилась ни одна лишняя калория. Даже микрокалория.
Следующее утро. Плюс триста граммов...
Я же веду прежний образ жизни! Я укладываюсь в калораж в питании, даже с этим коктейлем, чтоб ему пусто было. Я по-прежнему жую молоки лососевых вместо свинячьей отбивной, и крекер с кунжутом к чаю, 10 граммов, вместо полкило курабье. Всё, что изменилось: я пью этот коктейль!
Купила марафон, и половину пусть не на пять сделала, а на три с плюсом, но я же делала! Ну, я не всё в состоянии сделать, а еще там некоторые упражнения на скрутку, а скрутки мне нельзя, и я тупо лежу. А потом стала пропускать, чтоб не сказать - я его забросила. У меня ж коктейль пришёл! Экспериментатор хренов я...
Следующее утро. Опять плюс??? Что за фигня? Вместо того, чтоб я лежала на диване, этот коктейль через трубочку потягивала и передавала приветы с поцелуями талии Виталия, у меня тут ежедневный привес, как у бычка семментальской породы на откорме! А я как буду два пари выигрывать? Если у меня вместо минус два кило - плюс два кило?
Вон. 21 января - снова 87, 6!
Хотела всех объегорить. Завоевать все шикаладные медали, используя допинг! Себя объегорила. Сначала в январе избавилась от 1,95 зарядками и упражнениями, и ходьбой по морозу бровями наружу, мало было результата, да? Большего захотелось? Надо было завоёвывать шикаладные золотые медали в честной борьбе!
Если кто тут имеет КПХ и занимается разведением скота или птицы на мясо, пишите мне в личку. Дам ссыль на этот коктейль. Проверено на себе. В сутки привес 200-300 граммов.
Но чё делать-то? Опять муравью болт приделать?
А что ещё? Надо быстро возвращаться к "хорошо забытому старому", меньше жрать - больше двигаться.
Результат не заставил себя ждать сразу после ритуальных танцев с развеиванием порошка по округе. Вес снова уверенно вниз...
А настроение проигрышем в январе все равно испорчено. Потому что вместо того, чтоб сбросить заявленные 2500, я сначала сбросила эти 1,95, потом набрала эти 1,95, (почему так с цифрами получилось, не знаю. Я не нарочно!) а потом опять сбрасывала эти набранные почти два кило... И вышла в ноль. Если бы не этот коктейль, я бы наверняка свои 2500 кому-то переправила. Виталию или Якову там, мне всё равно.
Посыпала голову этим коктейлем для похудения вместо пепла и с позором и сдалась... Я из-за этого допинга в январе продула обеим! И Василисе, и Ирине!
И тут мне надо было на встречу съездить. И вырядиться. А штаны-то тогось. Спадывают штаны-то!
Ну, на встречу я сгоняла, не единственные штаны у меня как-никак. А после встречи этой меня торкнуло.
А если не смотреть на результаты месяца, ну с кем не бывает, да, в январе я облажалась, а в целом? Ну, а посмотреть на результаты за шесть месяцев, а? Ну, с 95 до 85 кг - это ж результат!
Понимаете, за полгода минус 10 кило. В этих 10 кило сколько сала, сколько воды, сколько чего?
Наверное, вот это враки. Разве могут два кило жира выглядеть ТАК? Ну, так много? Это рекламная картинка, пожалуй... Два кило она сбросила... А я же больше сбросила! А как выглядят четыре кило жира или шесть?
Иииии... И я достала тот самый купальник, который год назад мне был мал. Я еще писала про него, чуть ли не в японскую поэзию вдарилась. "Выпал снег. Я достала купальник. Мал..."
Так вот, "мал" - это я занималась словесным украшательством и сгладила все свои толстые углы. Купальник натянулся до колен и сказал, что дальше идти отказывается. Ну и ладно, ты тут не единственный. И на маркетплейсах тоже всяких купальников полным-полно, до 70 размера! А в бассейн я хожу в пенсионерское время, к бабкам, сама такая же. Мне там крутыми бедрами вилять не перед кем.
Я и тот самый купальник... Нет, я даже не так сделаю, а как сейчас делают. Фото из прошлого и фото из настоящего. "Найди десять отличий", называется.
Я на том же самом месте, где сделано первое фото. Поехали. Десять отличий. Антоха - это раз. Теперь без Антохи никак. Мы пытались без Антохи, ничего не вышло. Там вообще конопатый зад на полкадра загораживает меня. Был синий забор, теперь вот этот каменный декор, два. Нет снеговика, три. Соседи еще не создали строение на заднем фоне за забором, оно теперь выше забора, четыре. Арки, пять. Ведра, шесть. Другой купальник, семь. Стала короче стрижка, восемь. Ну, надо признать, морда лица постарела и скукожилась всё-таки, девять. Появился шагомер, десять... Раньше шагомеры я даже не знаю, были уже или еще нет. Фитстарс вот точно еще не было!
На первой фотографии знаете какой год? 2010-ый. Не вру. Я искать дату изготовления пошла. Мне как-то самой казалось, что это недавно было. А снеговика во дворе Макс лепил... 16 лет назад!
Тэээкс... До 13 марта у меня еще целый месяц! Как в объемах выглядят два кило жира, я представляю. Ну и лично вы все как хотите, а я собираюсь всё-таки тот кусмяк жира с талии за этот месяц перебросить Виталию или Якову. Мне без разницы. Теперь буду работать без допингов в виде всяких там странных коктейлей! Исключительно больше двигаться!
Я собираюсь начать новый марафон. Вот этот. "Марафон твоей стройности" от Анастасии Завистовской. Без прогулов и послаблений, ибо надежды на коктейли у меня больше нет.
Чего я жду? Вот чего.
Чем хороши марафоны? Ну, хотя бы тем, что там как раз как я люблю, разное. То такая тренировка, то сякая. То силовая, то кардио, то вообще пилатес какой-нибудь. Можно попробовать новенькое. А можно застрять на чем-то одном. Ну, я время от времени с танцевального марафона те движения на координацию всё-таки делаю.
Если кто из вас захочет попробовать, что это за хрень такая, марафон, то я принесла вам новенькое. Можно купить не подписку, можно купить только марафон. Конкретно этот марафон стоит 2600. Если всё понравится, то ПОСЛЕ окончания марафона можно оформить и подписку. Сказано, что мой промокод дает скидку 30% для твоих подписчиков! Промокод на марафон - по этой ссылке. А если после марафона возникнет желание оформить подписку на FitStars, так добро пожаловать, желательно тоже по моей ссылке, она же вот-влт будет. А если не понравится, то на нет и суда нет.
Я успеваю сообщить всем про марафон вовремя. На раздумья есть завтрашний день, с понедельника, как и полагается, лично я снова начинаю новую жизнь!
Потому что... Потому после того, как я натянула на себя купальник без особых усилий, я перемерила все купальники. И я себе в них - нравлюсь! А после купальников я полезла на антресольки, достала заветный коробок с надписью "Когда-нибудь я стану лучше", и ...
Ребята! Я этим летом буду носить вещи, с которыми расстаться у меня рука не поднялась. Впервые гномики или котики, живущие в шкафу, не ушили за зиму мои летние вещи! Хотите, покажу?
Только в следующий раз уже. Я же должна буду еще чем-то в следующий раз похвастаться!
Настал тот момент, когда вещи с антресолек переезжают обратно в шкаф. Самой не верится!
Жир с талии сам по себе не уйдёт, нечего надеяться на какие-то там коктейли или шорты для похудения. Только шевелить булками самостоятельно и ежедневно, можно под моё авторское заклинание. Минимум два с половиной кило в должно раствориться с меня до 13 марта.
А где-то пьёт пиво ничего не подозревающий Виталий.
Реклама: ООО “Парсек”, ИНН 7810817393, ОГРН 1117847057008, юр. адрес: 196247, город Санкт-Петербург, Ленинский пр-кт, д. 153, помещ. 76-н офис 307, Erid: 2VSb5yHY2mF