«Как вы лодку назовете, так она и поплывет!»
Добрый день, мой читатель, коллега, клиент и просто прохожий!
Говоря о проявленности многие из нас оказываются на территории заблуждений.
Такую свою иллюзию относительно этого понятия открывают в себе некоторые мои клиентки на сессиях.
Не всякая женщина, заявляя «Хочу больше проявляться!» осознает свои истинные потребности.
Нередко за этим желанием стоит потребность в привлечении внимания, которая исходит из Внутренней девочки, не дополучившей любви родителей (особенно, когда не хватило одобряющего взгляда отца).
Таким образом, запрос на проявленность оказывается обманом, обнаруживая который, женщина раскрывает глаза на истинные причины своих потребностей.
В этом запросе обнаруживается несколько слоев:
- Потребность в принятии и внимании из детской части (как указано выше),
- Непринятие себя во всей полноте и отвержение тех или иных частей собственной личности,
- Страх быть собой и жить из подлинного Я
Остановимся на втором пункте и разберем его на конкретных примерах.
Чувство неудовлетворенности и недостаточности человек выражает как потребность быть больше и заметнее, и это происходит чаще не потому, что реально «мало», а потому, что нет принятия себя.
Для изучения своего Я, я предлагаю своим клиентам изобразить простую схему, где в центре листа рисуется кружочек с Я, а напротив лучей от него отходящих, записывается все то, что человек соотносит со своим Я от социальных ролей до внутреннего ощущения себя.
И если с первыми (социальными ролями) вопросов обычно не возникает, то дальше как правило возникает ступор и только потом человек добавляет новые и новые лучи.
Все эти Я отсылают к тому, что человек делает, ведь мы проявляем себя через деятельность, реализацию своего Я.
И здесь важно помочь клиенту обнаружить, что он вправе назвать себя и художником, если рисует, ведь в этот момент он проявляет себя как художника, и танцовщицей, если танцует и т. п. и т. д.
Очень важно в этом месте отделить себя (свое Я) от взгляда другого.
Так случилось с одной моей клиенткой в недавней работе, которая постоянно оценивала себя чужими глазами, то есть так, как будто ее существование как личности в той или иной ипостаси зависело исключительно от других.
Мы безусловно нуждаемся во взгляде со стороны, но первый и главный человек который должен и может оценивать нас, когда мы взрослые люди, только мы сами (Я)!
Такими лучиками в упомянутой мной работе оказались, и Я-мама, Я-специалист, Я-создатель (творец), Я-сестра, Я-свет и другие.
После того, как эта часть работы была выполнена, мы вышли на территорию правды, ведь во второй части работы я предложила рядом с каждым лучом написать, что хочет моя героиня из каждой своей ипостаси.
И выяснилось, что идея проявленности как масштабирования, ложная, так как Я-специалист хочет отдохнуть.
Идея проявленности как дочери может реализоваться быстрее, а не летом, когда планируется поездка к отцу в гости, ведь можно не ждать и позвонить.
Идея проявленности как танцовщицы скрывает потребность расширить танцевальный опыт и освоить кроме парных танцы-соло.
Идея проявленности как писателя вызывает страх и надо только писать (делать).
Мы все ближе и ближе подбирались к истинной сути проявленности...
Моя героиня уже не в первый раз обнаружила, что ее желание и поведение обусловлено детской потребностью в любви.
Она получила сильнейший инсайт, который описала как полный переворот («Мир перевернулся!») в сознании, потому, что понимала проявленность как бытие в интернете (чтобы все смотрели и видели).
Произошло это, когда мы добрались до ее Я-свет!
Я задала ей еще раз вопрос, что хочет ее Я как свет.
Ответ не заставил себя ждать - «Светить!».
«Ага!» – сказала я, «действительно, если ты свет, то ты проявляешь свою природу делая то, что положено свету, то есть светишь».
И этого достаточно, друзья мои!
Ведь это и значит быть!
В наших умах сейчас действительно мир перевернут и хорошо, если удается вернуть его с головы на ноги.
Проявленность не равно популярность, ведь последняя про маску, Персону, то есть ложное Я, за которым как раз скрывается то самое настоящее Я, которое хочет быть, и это уже про проявленность.
Проявляться, значит проявлять свою природу!
Мы привыкли, что нас должен кто-то определить как специалиста, как родителя и так далее, но пока мы сами не определили себя, то никак не может занять то место на которое себя поставили. Но так не работает!
Сначала мы даем себе определение, а уже после это подтверждают другие (не все!) люди и никак не наоборот.
Все ответы внутри нас!
Я думаю, многие люди моего поколения помнят замечательный мультфильм про капитана Врунгеля и его судно «Победа» и две отвалившиеся буквы.
«Победа» оказавшись в беде, таки смогла победить. А все потому, что она исходно была названа и определена как «Победа» (то есть это ее природа), а не как «Беда»!
Так что, «как Вы лодку назовете, так она и поплывет!».
P. S. Истинная природа бытийствует, а не воспринимается извне, поэтому путь самопознания не прост, но интересен!
Автор: Сердюк Алевтина Александровна
Психолог, Терапевт ЭОТ
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru