"Если психологу отрезать голову, то он еще 2 недели будет продолжать учиться"- шутка из жизни психологов. Но в каждой шутке есть доля шутки)
Поделюсь с вами друзья: сегодня записалась на новое обучение. С марта по май буду учиться EMDR - терапии. О чем это?
EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) — метод психотерапии, который дословно переводится как «десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз». В русском языке это ДПДГ.
Иными словами, при сочетании определенного движения глаз и воспроизведении при помощи терапевта травматичных воспоминаний из прошлого, происходит воздействие на определенные отделы головного мозга, и травматичных воспоминания из прошлого теряют свою силу, "стираются" и перестают действовать на нашу сегодняшнюю жизнь.
EMDR относится к краткосрочной терапии — для работы с активным стрессовым переживанием необходимо 3–7 сеансов, если переживание находится в хронической фазе и длится много лет, может понадобиться до 10–12 сеансов. Метод научно доказан.
Я уже давно самостоятельно изучаю его (кое-кто из моих клиентов уже опробовал его на себе, пока все живы😃)
Наконец дошли руки систематизировать и дополнить знания у замечательных преподавателей и получить сертификат. Стану для вас еще полезнее скоро👍
