Если внутри сейчас сжимается — это про тебя. Обида умеет прятаться под маской силы, молчания или «мне всё равно». ➖Но она живёт глубже. ➖ ➖Она возвращает к старым диалогам. Она забирает настоящее. Иногда кажется, что ты уже всё понял(а), пережил(а), отпустил(а)… А потом одно слово — и снова внутри тяжесть. Снова прокрутка. Снова боль. Это не слабость. Это просто человеческое. 💙Если ты давно носишь это чувство — В следующем посте ⤵разберём три ключевые причины, почему обида так прилипает к сердцу. А потом ⤵— как мягко начать освобождаться от неё, без насилия над собой. И будет отдельный пост ⤵для тех, кто готов убрать эту «жабу» внутри — ту самую обиду, которая отравляет и не даёт радоваться жизни. Ты можешь жить без этого груза. Продолжение — завтра .
Я злюсь на него, почему он со мной так поступил?! Обида — это смесь гнева и жалости к себе
5 февраля5 фев
~1 мин