Дата: 05.02.2026
День недели: четверг
Подъём в 6:10.
Завтрак:
1. Блины с джемом
2. Вареное яйцо
3. Кофе с молоком
Кофе заказываю в небольших пачках, обычно по 2. Одна сразу отправляется в морозилку, а одну потихоньку использую. Сейчас достала последнюю пачку из морозилки, но она там пролежала 3 месяца. Хорошо, что в своё время узнала, как правильно сохранить аромат кофейных зёрен.
Свой привычный трамвай прозевала и проехала половину пути на другом, а половину ножками. Что-то сегодня весь транспорт одновременно где-то застрял🤔.
Перекус:
1. Чай
2. Арахис
Пообедала чуть раньше положенного и хотела подольше погулять в перерыв, но что-то моё лицо с этим согласно не было. Пришлось раньше времени возвращаться в офис😒
Обед:
1. Котлеты из свинины, спагетти
2. Салат: помидор, зелёный салат и капуста китайская
3. Чай
Перекус:
1. Чай
2. Хурма. Достала из морозилки ещё днём, и она за несколько часов вся разморозилась.
После рабочего дня вспомнила, что сегодня у меня опять силовая тренировка. Мне такие тренировки даются с трудом, и было дикое желание закосить, но я справилась с соблазном: как только зашла домой, сразу переоделась и на коврик. Главное — начать тренировку, а там уже само пойдёт.
Закончив тренировку, сильно хотелось есть.
Ужин:
1. Суп харчо
2. Ржаной хлеб — 2 куска
3. Чай
4. Замороженная мякоть вчерашнего апельсина, из которого делали сок
После ужина приступила к разбору своего рабочего швейного места после окончания очередного проекта.
Перед вечерней прогулкой мы с МЧ опять пошли баловаться кухонным комбайном: замесили тесто для пиццы и сразу на блины.
Как закончили, пошли собираться на улицу. Вышли довольно поздно, поэтому в парке даже собачники уже домой ушли, ну и температура немного опустилась ещё (около -18°С).
Добровольно я бы так поздно не пошла гулять, но мне нужны были помидоры для салата. Так что прогулялись по парку и на обратном пути зашли опять в магазин за продуктами сразу и на выходные тоже. Что-то взяли прозапас.
Перекус перед сном:
1. Один блин
2. Ягодный джем
3. Чай с замороженной ягодой. Замороженные ягоды привезли от родителей.
Перекус не самый правильный, но я замёрзла на улице и до конца февраля ем всё, что хочу, без записи и контроля КБЖУ.
Расходы за день:
1. Транспорт: 65×2 - 3,25×2 (кэшбэк) = 122,5 руб.
2. Продукты: (1128,18 - 22 (кэшбэк)) / 2 чел. = 553,09 руб.
Итого: 675,59 руб.
Остаток с 25 тыс.: 17715,9 - 675,59 = 17 040,31 руб.