Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Сайт психологов b17.ru

"Грандиозное Эго" и отношения.

Когда нас одолевает чувство подавленности, возможно, связанное с субъективным ощущением ничтожности, неполноценности или унижения, мы испытываем сильное желание что-то изменить и начинаем инстинктивно искать выход. Самый примитивный путь - обесценить других, чтобы возвыситься самому. Но что делать, если собственная самооценка на нуле и глубоко внутри мы сами себя считаем недостойными внимания, любви, уважения. [video]b17_154288_hrqrp88hq9[/video] Тогда на помощь приходит искусственное, грандиозное Эго - это своеобразный защитный механизм от страха. Наша собственная величина становится настолько подавляющей, что мы чувствуем себя неуязвимыми перед внешними угрозами. Страх перед жестоким обращением или унижением исчезает, уступая место ощущению полной уверенности и способности справиться с любыми трудностями. Формируется ощущение всемогущества. Стыд и вина за собственную неполноценность как будто растворяются. Именно " как будто-то ", потому, что они не исчезают, а вытесняются и продолжа

Когда нас одолевает чувство подавленности, возможно, связанное с субъективным ощущением ничтожности, неполноценности или унижения, мы испытываем сильное желание что-то изменить и начинаем инстинктивно искать выход.

Самый примитивный путь - обесценить других, чтобы возвыситься самому. Но что делать, если собственная самооценка на нуле и глубоко внутри мы сами себя считаем недостойными внимания, любви, уважения.

[video]b17_154288_hrqrp88hq9[/video]

Тогда на помощь приходит искусственное, грандиозное Эго - это своеобразный защитный механизм от страха.

Наша собственная величина становится настолько подавляющей, что мы чувствуем себя неуязвимыми перед внешними угрозами. Страх перед жестоким обращением или унижением исчезает, уступая место ощущению полной уверенности и способности справиться с любыми трудностями.

Формируется ощущение всемогущества.

Стыд и вина за собственную неполноценность как будто растворяются. Именно " как будто-то ", потому, что они не исчезают, а вытесняются и продолжают оказывать свое влияние на ваши мысли и поступки.

Когда-то такой механизм был эффективен. Однако сегодня он может стать серьезным препятствием в построении отношений.Мы можем ошибочно полагать, что чем больше мы будем стремиться к собственной значимости, тем нас больше будут любить.

Вот ведь парадокс- чем "больше" мы становимся, тем сложнее наши связи с другими. Отношения "Я-ты" становятся настолько хрупкими, что при малейшем воздействии из вне, тут же рухнут, раздавленные нарциссическим пузырём.

Другим людям просто некомфортно рядом с тем, кто считает себя центром вселенной - они чувствуют себя ничтожными и почти раздавленными.

Кому это может понравиться?

Возможно, стоит задуматься: те конструкции, что сформировались и работали 30-40 лет назад, как единственная защита от враждебного мира, сегодня требуют пересмотра.

Существуют более здоровые и конструктивные способы справляться с внутренними страхами.

Защитить себя можно разными путями, при этом не раздуваясь до грандиозных размеров и таким образом оставляя пространство для другого человека и отношений с ним.

Настоящих подлинных отношений.

[video]b17_154291_9wb0p5zbie[/video]

Автор: Балахонова Илона Викторовна
Психолог, Клинический психолог Супервизор

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru