Пограничные люди

Их внутреннее "Я" очень хрупкое.

У этих людей часто отсутствует навык справляться с сильными чувствами. Они не умеют "контейнировать" негативные эмоции, переваривать их. Для них эти переживания просто невыносимы, что часто выливается в импульсивные поступки. Они как будто постоянно проигрывают заново свои детские травмы, пытаясь добрать то, чего им так не хватило тогда. Как будто недостаточно связи с реальностью и не получается обучаться на собственном опыте. Это создаёт достаточно много проблем им их близким.

Думаю, можно сказать, что у пограничных людей привязанность дезорганизована. Они то отчаянно нуждаются в отношениях, доходят в них до предела, а потом резко уходят в изоляцию. В итоге, конечно, чувствуют себя одинокими, и весь этот круг начинается заново.

Что еще свойственно пограничным людям:

Они то идеализируют, то обесценивают.

Склонны к созависимым отношениям и разным зависимостям, особенно к расстройствам пищевого поведения (булимия, компульсивное переедание).

Часто прибегают к селфхарму.

Их восприятие реальности искажено, окрашено черно-белыми тонами. Мир для них либо прекрасен, либо ужасен, без полутонов и оттенков. Это проявляется и в отношении к себе. Постоянная внутренняя борьба и эмоциональные качели истощают их, не давая обрести стабильность и покой.

Страх быть покинутым пронизывает их существование. Он может быть настолько сильным, что заставляет их идти на крайние меры, лишь бы избежать одиночества. Это может быть как отчаянное цепляние за партнера, так и манипуляции, призванные удержать его рядом. Однако, парадоксальным образом, именно это стремление к близости часто и отталкивает людей, обрекая их на то, чего они так боятся.

В их речи и мыслях часто присутствует ощущение пустоты, зияющей дыры внутри, которую они пытаются заполнить чем угодно: отношениями, веществами, рискованным поведением. Эта внутренняя пустота является источником постоянной тревоги и неудовлетворенности, подталкивая их к бесконечному поиску чего-то, что могло бы

ее заполнить.

Автор: София Журба
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru